Kini idi ti igba otutu ni akoko fun aisan?

Bi awọn leaves ṣe tan goolu ati afẹfẹ lọ di agaran, awọn ọna igba otutu, mu wa pẹlu ogun kan ti awọn ayipada igba. Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan n reti siwaju si awọn ayọ ti akoko isinmi, awọn alẹ oniduro nipasẹ ina, ati awọn ere idaraya igba otutu, alejo ti o ni ogbon ti nigbagbogbo wa pẹlu awọn oṣu otutu: Aarun ajakalẹ, Awọn ti o wọpọ bi aisan, jẹ ikolu arun ti o gbogun ti o le ja si awọn ilolu ilera ilera ti o le ja si awọn ilolu ilera ilera, paapaa lakoko igba otutu nigbati o tan ni rọọrun. Loye ibatan laarin aisan ati igba otutu jẹ pataki fun idena ati iṣakoso munadoko.

Iru ti ọlọjẹ aisan

Arun naa ti fa nipasẹAwọn ọlọjẹ aarun, eyiti o wa ni tito lẹtọ sinu awọn oriṣi mẹrin: a, b, c, ati d. Awọn oriṣi A ati B jẹ lodidi fun awọn ajakalẹ arun asiko ti o waye fẹrẹ to gbogbo igba otutu. Kokoro aisan naa jẹ to gaju ati tan kaakiri ni akọkọ nipasẹ awọn ibi idoti ti atẹgun nigbati awọn iṣọn eniyan ti o ni ikolu, sniezs, tabi awọn ijiroro. O tun le ye lori awọn roboto fun awọn wakati pupọ, jẹ ki o rọrun lati mu adehun ọlọjẹ nipa ifọwọkan awọn nkan ti a dosin ati lẹhinna fọwọkan oju ẹnikan.

Kini idi ti igba otutu ni akoko fun aisan?

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ṣe alabapin si itankalẹ ti o pọ si ti aisan ni awọn oṣu igba otutu:

1.Oju ojo tutu: Otutu, afẹfẹ gbẹ ti igba otutu le gbẹ jade awọn membran mucous ninu ifunka atẹgun wa, o jẹ ki o rọrun fun awọn ọlọjẹ lati tẹ ara. Ni afikun, awọn eniyan ṣọ lati lo akoko pupọ ninu isunmọ si awọn miiran, irọrun itankale itankale.

2. Awọn ipele ọriniinitutu: Awọn ipele ọriniinitutu kekere lakoko igba otutu tun le mu ipa kan ninu gbigbejade àkọ. Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn ọlọjẹ aarun naa ṣe rere ninu awọn agbegbe ọriwan-kekere, eyiti o jẹ wọpọ ni ọpọlọpọ awọn ẹkun ni lakoko awọn igba otutu.

3. Ihuwasi ti asiko: Igba otutu nigbagbogbo nyorisi awọn ayipada ninu ihuwasi. Awọn eniyan pejọ fun awọn ayẹyẹ isinmi, irin-ajo, ati si awọn iṣẹlẹ, gbogbo eyiti o le mu o ṣeeṣe lati kan pẹlu ọlọjẹ aisan.

4 Idahun ijù: Iwadi diẹ ni imọran daba pe idahun iyọrisi iyọrisi lakoko awọn igba otutu nitori awọn ipele itan-igba ati awọn ipele Vitamin D, ṣiṣe awọn eniyan kọọkan ni ifaragba si awọn akoran.

Awọn ami aisan ti OluwaAarun ajakalẹ

Aisan naa le ṣafihan ọpọlọpọ awọn aami aisan, eyiti o han ni lojiji o le yatọ ni buru. Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu:

- iba tabi awọn chills
- Ikọaláìdúró
- Ọgbẹ ọfun
- nṣiṣẹ tabi imu imu
- iṣan tabi ara irora
- Awọn efori
- rirẹ
- Diẹ ninu awọn eniyan le tun ni iriri eebi ati gbuuru, botilẹjẹpe eyi jẹ wọpọ diẹ sii ninu awọn ọmọde ju awọn agbalagba lọ.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe aisan le ja si awọn ilolu to lagbara, ni pataki ninu awọn agbejade ti o lewu gẹgẹbi awọn agbalagba gẹgẹ bi awọn agbalagba, awọn ọmọde, awọn ọmọde, awọn ọmọde, awọn ọmọ ọdọ, awọn ọmọ ọdọ, ati awọn ọmọ kọọkan pẹlu awọn ipo ilera ilera. Awọn ilolu le pẹlu pneumonia, and, awọn aarun inu ẹṣẹ, ati ibajẹ ti awọn ipo iṣoogun onibajẹ onibaje.

Awọn ilana idena

Ṣe idiwọ aisan lakoko awọn igba otutu jẹ pataki fun mimu ilera gbogbogbo. Eyi ni diẹ ninu awọn ọgbọn ti o munadoko:

1. Ajesara: Ọna ti o munadoko julọ lati yago fun aisan jẹ nipasẹ ajesara. Ajẹsara majele ti wa ni imudojuiwọn lododun lati daabobo si awọn igara ti o wọpọ julọ ti ọlọjẹ naa. O gba ọ niyanju pe gbogbo eniyan ni ọsẹ mẹfa ati agbalagba gba ajesara, ni pataki awọn ti o wa ni ewu ti o ga fun awọn ilolu.

2. Awọn iṣe mimọ ti o dara: imudani deede pẹlu ọṣẹ ati omi, tabi lilo afọwọkọ ọwọ nigbati ọṣẹ lọna afọwọkọ nigbati ọṣẹ-ọwọ ni ko si, o le dinku eewu aisan ti communig aisan. O tun ṣe pataki lati yago fun ifọwọkan oju, paapaa awọn oju, imu, ati ẹnu, nitori eyi le ṣafihan ọlọjẹ naa sinu ara.

3. Yọlọ fun sunmọ olubasọrọ: Lakoko ti akoko iyọ, o jẹ ọlọgbọn lati yago fun sunmọpọ pẹlu awọn eniyan ti o ṣaisan. Ti o ba ni rilara aisan ko si, o dara julọ lati duro si ile lati yago fun itankale ọlọjẹ naa fun awọn miiran.

4. Awọn Ikọaláìdúró ati Awọn Ikọlẹ: Lilo ẹran ara tabi igbonwo lati bo awọn ikọ ati awọn eegbọn le ṣe iranlọwọ idiwọ itankale atẹgun. Sọ awọn ara ti awọn iṣan daradara ati fifọ ọwọ lẹhin.

5. Duro ni ilera: mimu igbesi aye ilera le ṣe ifilọlẹ eto ajẹsara. Eyi pẹlu jijẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi, n gba adaṣe igbagbogbo, gbigbe omi, ati idaniloju oorun to peye.

Kini lati ṣe ti o ba gba aisan?

Ti o ba ṣe adehun naa flu,O ṣe pataki lati tọju ara rẹ ki o dinku eewu ti wiwa si ọlọjẹ naa fun awọn miiran. Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ lati tẹle:

1. Duro Ile: Ti o ba ni rilara UNTTEL, duro si ile lati iṣẹ, ile-iwe, tabi awọn apejọ awujọ titi ti o fi jẹ iba-din-ọfẹ fun awọn oogun itutu.

2. Isinmi ati hydrate: Gba ọpọlọpọ iyoku ki o mu awọn fifa omi lati wa ni gydrated. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ pada si yarayara.

3. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati bani pẹlu olupese ilera ilera ṣaaju ṣiṣe awọn oogun eyikeyi, pataki fun awọn ọmọde.

4. Wa akiyesi iṣoogun: Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan tabi o wa ni ewu giga fun awọn ilolu, wa si akiyesi iṣoogun ni kiakia. Awọn oogun antiviral le ni aṣẹ lati dinku idibajẹ ati iye arun ti o ba ya laarin awọn wakati 48 akọkọ ti aṣeju ami aisan.

Akiyesi lati Xiamen Baysen Baysen

A Xiamen Baysen Baysen Ṣe Idojukọ lori imudarasi Imọ-ẹrọ ilana lati mu didara igbesi aye ṣiṣẹ pọ si. A niAarun a + Bere Idanwo,COlid + kan A + B COMB COMB Com fun iyara ni iyara.