Kini AMI?

Arun miocardial nla, ti a tun n pe ni aiṣan-ẹjẹ miocardial, jẹ aisan to ṣe pataki ti o fa nipasẹ idina iṣọn-alọ ọkan ti o yori si ischemia myocardial ati negirosisi. Awọn aami aiṣan miocardial infarction nla ni irora àyà, iṣoro mimi, ríru, ìgbagbogbo, lagun tutu, ati bẹbẹ lọ Ti o ba fura pe iwọ tabi awọn miiran n jiya lọwọ iṣan miocardial nla, o yẹ ki o pe foonu pajawiri lẹsẹkẹsẹ ki o wa itọju ilera ni ile-iwosan ti o sunmọ julọ. .

Awọn ọna lati ṣe idiwọ ikọlu ọkan miocardial nla pẹlu:

1. Je onje ti o ni ilera: Yago fun awọn ounjẹ ti o ga ni idaabobo awọ, ọra ti o kun, ati iyọ, ki o si mu jijẹ ẹfọ, awọn eso, awọn irugbin odidi, ati awọn ọra ti ilera (gẹgẹbi epo ẹja).
2. Idaraya: Ṣe adaṣe adaṣe aerobic ni iwọntunwọnsi, bii nrin iyara, sere-sere, odo, ati bẹbẹ lọ, lati jẹki iṣẹ ọkan ati ilọsiwaju sisan ẹjẹ.
3. Ṣakoso iwuwo rẹ: Mimu iwuwo ilera le ṣe iranlọwọ lati dinku eewu arun ọkan rẹ.
4. Jáwọ́ nínú sìgá mímu: Gbìyànjú láti yẹra fún sìgá mímu tàbí fífi ẹ̀fin ọwọ́ kejì hàn, nítorí àwọn kẹ́míkà tó wà nínú tábà jẹ́ ìpalára fún ìlera ọkàn.
5. Ṣakoso titẹ ẹjẹ ati suga ẹjẹ: Ṣayẹwo titẹ ẹjẹ ati awọn ipele suga ẹjẹ nigbagbogbo, ki o si ṣe itọju eyikeyi awọn ohun ajeji.
6. Dinku wahala: Kọ ẹkọ awọn ilana iṣakoso aapọn ti o munadoko, gẹgẹbi iṣaro, ikẹkọ isinmi, ati bẹbẹ lọ.
7. Ayẹwo ti ara deede: Ṣe awọn idanwo ilera ọkan nigbagbogbo, pẹlu wiwọn awọn lipids ẹjẹ, titẹ ẹjẹ, iṣẹ ọkan ati awọn itọkasi miiran.

Awọn ọna ti o wa loke le ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ti infarction myocardial nla, ṣugbọn ti o ba ni awọn ami aisan eyikeyi tabi itan-akọọlẹ ẹbi ti arun ọkan, o yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia ki o tẹle imọran dokita.

A Baysen Medical ni awọncTnI ohun elo idanwo,eyi ti o le pari ni igba diẹ, rọrun, pato, ifarabalẹ ati iduroṣinṣin; Omi ara, pilasima ati gbogbo ẹjẹ le ṣe idanwo. Awọn ọja naa ti jẹ CE, UKCA, iwe-ẹri MDA, ti okeere si ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede okeokun, gba igbẹkẹle awọn alabara.