וואָס איז AMI?

אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, אויך גערופן מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, איז אַ ערנסט קרענק געפֿירט דורך קאָראַנערי אַרטעריע פאַרשטעלונג וואָס פירן צו מייאַקאַרדיאַל יסטשעמיאַ און נאַקראָוסאַס. סימפּטאָמס פון אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן אַרייַננעמען קאַסטן ווייטיק, ברידינג שוועריקייטן, עקל, וואַמאַטינג, קאַלט שווייס, אאז"ו ו. .

Blausen_0463_Heart Attack

מעטהאָדס צו פאַרמייַדן אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן אַרייַננעמען:

  1. עסן אַ געזונט דיעטע: ויסמיידן דיייץ הויך אין קאַלעסטעראַל, סאַטשערייטאַד פעט, און זאַלץ, און פאַרגרעסערן דיין ינטייק פון וועדזשטאַבאַלז, פירות, גאַנץ גריינז און געזונט פאַץ (אַזאַ ווי פיש ייל).
  2. געניטונג: דורכפירן מעסיק עראָוביק געניטונג, אַזאַ ווי שנעל גיין, דזשאַגינג, שווימערייַ, אאז"ו ו, צו פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציאָנירן און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
  3. קאָנטראָל דיין וואָג: האַלטן אַ געזונט וואָג קענען העלפן רעדוצירן דיין ריזיקירן פון האַרץ קרענק.
  4. פאַרלאָזן סמאָוקינג: פּרוּווט צו ויסמיידן סמאָוקינג אָדער ויסשטעלן פון רגע-האַנט רויך, ווייַל די קעמיקאַלז אין טאַביק זענען שעדלעך צו האַרץ געזונט.
  5. קאָנטראָל בלוט דרוק און בלוט צוקער: קאָנטראָלירן בלוט דרוק און בלוט צוקער לעוועלס קעסיידער, און אַקטיוולי מייַכל קיין אַבנאָרמאַלאַטיז.
  6. רעדוצירן דרוק: לערן עפעקטיוו דרוק פאַרוואַלטונג טעקניקס, אַזאַ ווי קלערן, אָפּרו טריינינג, עטק.
  7. רעגולער גשמיות דורכקוק: אָנפירן רעגולער האַרץ געזונט יגזאַמאַניישאַנז, אַרייַנגערעכנט מעסטן בלוט ליפּידס, בלוט דרוק, האַרץ פונקציאָנירן און אנדערע ינדאַקייטערז.

די אויבן מיטלען קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון אַקוטע מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, אָבער אויב איר האָט סימפּטאָמס אָדער משפּחה געשיכטע פון ​​האַרץ קרענק, איר זאָל זוכן מעדיציניש באַהאַנדלונג גלייך און נאָכגיין די דאָקטער ס עצה.

מיר בייסן מעדיקאַל האָבן דיcTni אַססייַ קיט,וואָס קענען זיין געענדיקט אין אַ קורץ צייט, באַקוועם, ספּעציפיש, שפּירעוודיק און סטאַביל; סערום, פּלאַזמע און גאַנץ בלוט קענען זיין טעסטעד. די פּראָדוקטן האָבן שוין סע, וקקאַ, מדאַ סערטאַפאַקיישאַן, יקספּאָרטאַד צו פילע מעייווער - לייאַם לענדער, באַקומען די צוטרוי פון קאַסטאַמערז.

 


פּאָסטן צייט: יולי 24-2024