Gipertenziya bilan bog'liq muhim masala shundaki, u odatda simptomlar bilan bog'liq emas, shuning uchun u "Silent Killer" deb ataladi. Tarqalishi kerak bo'lgan asosiy xabarlardan biri shundaki, har bir katta yoshli odam o'zining odatdagi qon bosimini bilishi kerak. Qon bosimi yuqori bo'lgan bemorlar, agar ularda COVIDning o'rtacha va og'ir shakllari rivojlansa, ular juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Ularning ko'pchiligi steroidlarning yuqori dozalari (metilprednizolon va boshqalar) va antikoagulyantlar (qonni suyultiruvchi) da. Steroidlar qon bosimini oshirishi va qondagi qand miqdorining oshishiga olib kelishi mumkin, bu esa diabet kasalligini nazoratdan chiqarishi mumkin. O'pkaning jiddiy shikastlanishi bo'lgan bemorlarda zarur bo'lgan antikoagulyantlardan foydalanish nazoratsiz qon bosimi bo'lgan odamni miyada qon ketishiga olib kelishi mumkin, bu esa insultga olib keladi. Shu sababli, uyda qon bosimini o'lchash va shakarni kuzatish juda muhimdir. Bundan tashqari, muntazam jismoniy mashqlar, vazn yo'qotish va ko'p meva va sabzavotlar bilan kam tuzli dietalar kabi giyohvand bo'lmagan choralar juda muhim yordamchi hisoblanadi.
Uni boshqaring!
Gipertenziya asosiy va juda keng tarqalgan sog'liqni saqlash muammosidir. Uni aniqlash va erta tashxis qo'yish juda muhimdir. Bu yaxshi turmush tarzi va oson mavjud dori-darmonlarni qabul qilishga mos keladi. Qon bosimini pasaytirish va uni normal darajaga etkazish insult, yurak xuruji, surunkali buyrak kasalligi va yurak etishmovchiligini kamaytiradi va shu bilan maqsadli hayotni uzaytiradi. Yoshning o'sishi uning tarqalishi va asoratlarini oshiradi. Uni nazorat qilish qoidalari barcha yoshda bir xil bo'lib qoladi.
