Bilamizki, endi Ohid-19 hatto Xitoyda ham dunyoda jiddiy. Qanday qilib biz fuqarolarimiz kundalik hayotda o'zimizni himoya qilamiz?

1. Shamollatish uchun derazalarni ochishga e'tibor bering va iliqlikni saqlashga e'tibor bering.

2. Kamroq chiqib keting, yig'mang, gavjum joylardan qoching, kasalliklar keng tarqalgan joylarga bormang.

3. Qo'llaringizni tez-tez yuving. Qo'llaringiz toza ekaniga amin bo'lmaganda, qo'llaringiz bilan ko'zlar, burun va og'izga tegmang.

4. Tashqarida niqob kiyganingizga ishonch hosil qiling. Agar kerak bo'lsa, tashqariga chiqmang.

5. Hech qaerga tupurmang, buruningizni va og'iz sekretsiyasini to'qima bilan o'rab oling va qopqoq bilan tashlang.

6. Xonaning tozaligiga e'tibor bering va uy dezinfektsiyalash uchun dezinfektsiyalash vositasidan foydalanish yaxshidir.

7. Oziqlantirishga e'tibor bering, muvozanatli ovqatlanishni iste'mol qiling va ovqat pishirilishi kerak. Har kuni ko'p suv iching.

8. Kechasi yaxshi uxlang.