НӘРСӘ?
Bloodгары кан басымы (BP), шулай ук ​​гипертония дип атала, дөньяда киң таралган кан тамырлары проблемасы. Бу үлемнең иң еш очрый торган сәбәбе һәм тәмәке тарту, шикәр диабеты, хәтта югары холестерин дәрәҗәсеннән артып китә. Аны эффектив контрольдә тоту хәзерге пандемиядә тагын да мөһимрәк булып китә. Гипертония белән авыручы COVID пациентларында үлемне дә кертеп, тискәре вакыйгалар шактый зур.
Тынычсыз үтерүче
Гипертония белән мөһим проблема - ул гадәттә симптомнар белән бәйле түгел, шуңа күрә ул "Тынычсыз үтерүче" дип атала. Таралачак төп хәбәрләрнең берсе булырга тиеш: һәр олы кеше үзенең гадәти BP-ны белергә тиеш. БП югары булган пациентлар, әгәр алар уртача һәм каты COVID формаларын үстерсәләр, бик сак булырга тиешләр. Аларның күбесе стероидларның югары дозаларында (метилпреднисолон һ.б.) һәм анти-коагулантларда (кан нечкәртүче). Стероидлар BP-ны арттырырга һәм шулай ук ​​кандагы шикәр күләменең үсүенә китерергә мөмкин, шикәр диабетында контрольдән чыга. Ungпкә катнашы булган пациентларда кирәк булган анти-коагулант куллану, контрольсез BP булган кешене баш миендә инсультка китерә ала. Шуңа күрә, өйдә BP үлчәү һәм шикәр мониторингы булу бик мөһим.

Моннан тыш, регуляр күнегүләр, авырлыкны киметү, аз җимеш һәм яшелчәләр белән аз тозлы диеталар кебек наркомания булмаган чаралар бик мөһим кушылмалар.
Контроль!

Гипертония - төп һәм бик киң таралган халык сәламәтлеге проблемасы. Аны тану һәм иртә диагностикалау бик мөһим. Яхшы яшәү рәвеше һәм җиңел дарулар куллану уңайлы. БПны киметү һәм аны нормаль дәрәҗәгә китерү инсультны, йөрәк өянәген, хроник бөер авыруларын һәм йөрәк җитешсезлеген киметә, шуның белән максатчан гомер озайта. Олы яшьтә аның авырулары һәм катлауланулары арта. Аны контрольдә тоту кагыйдәләре барлык яшьтә дә элеккечә кала.

 


Пост вакыты: 17-2022 май