а. Куркынычсызлыкны саклагыз:

Эш урынында куркынычсыз ераклык саклагыз, запас битлек саклагыз, килүчеләр белән тыгыз элемтәдә булганда киегез. Ашау һәм куркынычсыз ераклыкта чират көтү.

б. МАСКА әзерләгез

Супермаркетларга, сәүдә үзәкләренә, кием базарларына, кинотеатрларга, медицина учреждениеләренә һәм башка урыннарга барганда, битлек, дезинфекцияләүче дым тукымасы яки кул юмаган лосьон белән әзерләнергә кирәк.

в. кулларыгызны юыгыз

Чыгып, өйгә кайткач, ашаганнан соң, кулларны юу өчен су кулланып, шартлар рөхсәт ителмәгән очракта, 75% спиртсыз кул юу сыеклыгы белән әзерләнергә мөмкин; Publicәмәгать урыннарында җәмәгать товарларына кагылмаска һәм авызга, борынга һәм күзләргә кул белән кагылмаска тырышыгыз.

d. ВЕНТИЛА .ИЯ

Өйдәге температура урынлы булганда, тәрәзә вентиляциясен алырга тырышыгыз; Гаилә әгъзалары сөлгеләр, киемнәр белән уртаклашмыйлар, мәсәлән, еш юу һәм һава киптерү; Шәхси гигиенага игътибар итегез, бөтен җиргә төкермәгез, тукыма яки кулъяулык яки терсәк белән борын һәм авыз белән йөткерегез.