Без белгәнчә, хәзер Covid-19 Кытайда да бөтен дөньяда җитди. Көндәлек тормышта без үзебезне ничек саклыйбыз?

1. Вентиляция тәрәзәләрен ачу өчен игътибар итегез, җылы тотуга игътибар итегез.

2. Азрак чык, җыелмагыз, җыелган урыннардан сакланыгыз, авырулар киң таралган өлкәләргә бармагыз.

3. Кулларыгызны еш юыгыз. Кулыңның чиста булуын белмәгәч, сезнең күзләрегезгә борылмагыз, борын һәм авызыгыз.

4. Чыгарганда битлек киегез. Кирәк булса чыкмагыз.

5.

6. Бүлмәнең чисталыгына игътибар итегез, һәм көнкүрешне дезинфекция өчен дезинфекция куллану иң яхшысы.

7. Туклануга игътибар итегез, баланслы диета ашагыз, һәм ризык пешерергә тиеш. Көн саен күп су эчегез.

8. Яхшы төн йоклагыз.