Ami nedir?

Miyokard enfarktüsü olarak da adlandırılan akut miyokard enfarktüsü, miyokard iskemi ve nekroza yol açan koroner arter tıkanıklığının neden olduğu ciddi bir hastalıktır. Akut miyokard enfarktüsünün semptomları arasında göğüs ağrısı, nefes alma zorluğu, mide bulantısı, kusma, soğuk terlemeler, vb. Sizin veya başkalarının akut miyokard enfarktüsünden muzdarip olduğundan şüpheleniyorsanız, acil yardım hattını derhal çağırmalı ve en yakın hastanede tıbbi tedavi görmelisiniz.

Akut miyokard enfarktüsünü önleme yöntemleri şunlardır:

1. Sağlıklı bir diyet yiyin: Kolesterol, doymuş yağ ve tuz bakımından yüksek diyetlerden kaçının ve sebze, meyve, kepekli tahıllar ve sağlıklı yağlar (balık yağı gibi) alımınızı artırın.
2. Egzersiz: Kalp fonksiyonunu geliştirmek ve kan dolaşımını iyileştirmek için hızlı yürüyüş, koşu, yüzme vb. Gibi orta derecede aerobik egzersiz yapın.
3. Kilonuzu kontrol edin: Sağlıklı bir kilo korumak kalp hastalığı riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
4. Sigarayı bırakın: Tütündeki kimyasallar kalp sağlığına zararlı olduğundan, sigara içmek veya ikinci el duman maruziyetinden kaçınmaya çalışın.
5. Kan basıncını ve kan şekerini kontrol edin: Kan basıncını ve kan şekeri seviyelerini düzenli olarak kontrol edin ve anormallikleri aktif olarak tedavi edin.
6. Stresi azaltın: Meditasyon, gevşeme eğitimi vb. Gibi etkili stres yönetimi tekniklerini öğrenin.
7. Düzenli fizik muayene: Kan lipitleri, kan basıncı, kalp fonksiyonu ve diğer göstergeleri ölçme gibi düzenli kalp sağlığı muayeneleri yapın.

Yukarıdaki önlemler akut miyokard enfarktüsü riskini azaltmaya yardımcı olabilir, ancak herhangi bir semptomunuz veya aile kalp hastalığı öyküsü varsa, derhal tıbbi tedavi görmeli ve doktorun tavsiyesini takip etmelisiniz.

Biz Baysen Medical varCTNI test kiti,kısa sürede tamamlanabilir, uygun, spesifik, hassas ve istikrarlı; Serum, plazma ve tam kan test edilebilir. Ürünler CE, UKCA, MDA sertifikası, birçok denizaşırı ülkeye ihraç edilen, müşterilerin güvenini almıştır.