Gipertoniýa bilen baglanyşykly möhüm mesele, adatça “Sessiz ganhor” diýlip atlandyrylýan alamatlar bilen baglanyşykly däl. Beaýramaly esasy habarlaryň biri, her bir ulularyň adaty BP-ni bilmelidir. BP ýokary derejeli hassalar, orta we agyr COVID görnüşlerini ösdürseler, gaty seresap bolmalydyrlar. Olaryň köpüsi ýokary mukdarda steroidlerde (metilprednizolon we ş.m.) we koagulantlara garşy (gan ýuka). Steroidler BP-ni artdyryp biler, şeýle hem gandaky şeker derejesiniň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler, süýji keselinde süýji keselini gözegçilikden çykarar. Öýkeniň ep-esli gatnaşygy bolan näsaglarda zerur bolan koagulanta garşy ulanmak, gözegçiliksiz BP adamy beýnide insultyň döremegine sebäp bolup biler. Şol sebäpli öýde BP ölçemek we şeker gözegçiligi bolmak gaty möhümdir. Mundan başga-da, yzygiderli maşk etmek, agramy azaltmak, köp miwe we gök önümler bilen az duzly berhizler ýaly neşe serişdelerine garşy çäreler gaty möhüm goşundylar.
Dolandyryň!
Gipertoniýa esasy we örän giňden ýaýran jemgyýetçilik saglygy meselesidir. Ony tanamak we irki diagnoz goýmak gaty möhümdir. Gowy durmuş ýörelgesini we aňsat dermanlary kabul etmek amatly. BP-ni azaltmak we adaty derejä çykarmak insultlary, ýürek agyrylaryny, dowamly böwrek kesellerini we ýürek ýetmezçiligini azaldýar we şeýlelik bilen maksatly ömri uzaldýar. Garramak onuň keselini we kynçylyklaryny ýokarlandyrýar. Oňa gözegçilik etmegiň düzgünleri ähli ýaşlarda üýtgewsiz galýar.
