Gut saglygy umumy umumy umumy bölegi bolup, bedeniň işiniň we saglygyň ähli taraplaryna möhüm täsir edýär.

Ine, içegi saglygynyň käbir ähmiýeti:

1) Spideffere funksiýasy: içege ýokançuwalary siňdirmek we galyndylary ýok etmek üçin jogapkär iýmit alyp barýan ulgamyň bir bölegidir. Sagdyn içki piesiýany iýmitleri iýmitlendiriji iýmitlendiriji ýok ediji, ýokumly maddalaryň adaldarlawnamasyny üpjün edýär we bedeniň adaty işleýşini saklaýar.

2) immune ulgamy: patşenhanalarda patogenleri tanatyp we hüjüm edip, bedeniň imunly funksiýasyny saklap biljek köp sanly immun içki bar. Sagdyn çukara deňagramly immun ulgamy saklaýar we keseliň öňüni alýar.

3) ýok Ygterbiýany ýokaşmak, azyk ýokançlygyna sintratdan sintezaletlik bilen sintal, ýokumdan sintal-sini sinteportalara, bu esasda mikrorganizmler bar we bedene peýdalylara peýdaly maddalar döretmek üçin mikroorganizmler bar we bedene peýdalydyr. Sagdyn kapitany gowy mikrobial deňagramlylygy saklaýar we ýokumly siňdirijini we ulanmagy ösdürýär.

4) akyl saglygy: "Gut beýany AXIS bilen tanadýan içegäniň bilen beýniniň arasynda ýakyn baglanyşyk bar". Içege saglygy akyl saglygy bilen ýakyndan baglanyşyklydyr. Iç gatnawy we gaharjaňlym ýaly içegeler sezrom, aladaly we depressiýa ýaly içege keselleri bilen baglanyşykly duşologiki keseller bilen baglanyşykly. Gowy içege saglygy saklamak akyl saglygyny gowulaşdyrmaga kömek edip biler.

Keseliň öňüni almak: çişme ýokaşma, bakter ýokançlyk we ş.m. ýaly içege meseleleri we ýetginjek içki galalaryň heläkçiliginiň ýüze çykmagyna sebäp bolup biler, bu keselleriň bu keselleriň töwekgelçiligini azaltmak ýaly içege keselleriniň ýüze çykmagyna sebäp bolup biler.

Şonuň üçin sagdyn iýmitlenmek, ýeterlik suwuk edep taýdan kabul edip, ortaça maşk we stres azalmak bilen, suw saglygyny ösdürip bileris.

Bu ýerde özbaşdak ösdürdiCalPROTECTINTINTINI anyklaýyş toplumlary"OLLOIDEN" altyn we "Stalloid altyn we" ýakylan "-da içki çydurmakda kömek etmek we letunochomografiýada baglanyşykly kesellere esaslanýan esaslarynda esasda käýinazlyk bazalary (çişiriji tabaça keseli, ýükleýji tabelçe keseli, adenoma, Kolordiniki rak keseline baha bermek boýunça esaslar