Zyýan berkidilen zadyňyzy dolandyrmak ýüreginde nämä duş geldiňizmi? Jogap insulin. Insulin, gan şeker derejesini kadalaşdyrmakda möhüm rol oýnaýan aşgazan ýeridir. Bu blogda kemsitmäni we näme üçin möhümdigini öwreneris.

PECRE goýuň, Insulin bedenlerimizdäki öýjeleri ýaýramaýan açarlary (şeker) girmäge mümkinçilik berýän açar ýaly hereketleri hereketleri çykarýar, glýukozoza (şeker) girmegine we ulanmaga mümkinçilik berýän açarlary hereketleri çykarýar. Umbokymguly pul alanymyzda, olaryň glýukoza bölünýär we ganly akyma çykdylar. Gan şekeriniň derejesine jogap bermek barada jogapda, arassa ýerler gan öýjüklerine gulyoza hereket edýän insulini goýberýär.

Şeýle-de bolsa, süýbetli adamlar üçin bu proses bozulýar. 1 D IABETES 1 D IABETESS-de Beýleki tarapdan 2-nji görnüşli Squetses-iň 2-nji görnüşli sitatlara garşy çykmak, induliniň täsirine ýokary alnyp barylýan kemsidilenleriň hereketine gowşak öýjükli jogap hökmünde häsiýetlendirilýär. Ikisinde, indulin durnukly gan şekeriniň derejesini ýokarlandyrmak üçin niýetlenendir.

Insulin bejergisleri sanjymlary, insulin nasoslary öz içine alýan dürli usullar arkaly gowşurylýar we ingullaha demok. Insulfigiň dozasy we wagty kemsitmek, bedeniň kabul edilmegi, fiziki işjeňlik, stres derejeleri, skroberleri, stres derejeleri ýaly we umumy saglyk bilen baglanyşykly birnäçe faktorlara baglydyr. Gan şekeriniň derejelerine ýygy-ýygydan gözegçilik etmek, durnukly gan şekeriniň gözegçiligini saklamalydyr.

Insulin düşünmek, süýji keseli bolan adamlar bilen çäklenmeýär; Her kimiň abadançylygy bilen baglanyşyklydyr. Insulin shemasynyň we hereketde deňagramsyzlyklary, gipergnicia däl, bejergiçi keseliniň, böwrek zyýasy we ş.m. ýaly çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biler.

Mundan başga-da, sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak 2-nji görnüşiň kesişmeginiň öňüni almak ýa-da gijikdirmäge kömek edip biler. Yzygiderli maşk, miwelere, gök önümlere, gök önümlere we tutuş delli we orta mukdarda bejermek insulin duýgurlygy we umumy metaboliki serişdäni gowulaşdyrmaga kömek edip biler.

Gysgaça mazmunly, insulin gan şekeriniň derejelerini düzgünleşdirýän möhüm doktorlykdyr we dogry öýjükli energiýa ulanmagyny üpjün edýän möhüm gormam. Insiwiniň roluna düşünmek, çarçuwalaryň oňaýsyzlygy dolandyrmagyň oňurgasyny emele getirýär ýaly, süýji keseliniň bölünişi ýaly süýji keselini emele getirýär. Mundan başga-da, sagdyn endikleri ösdürmek Insulligiň netijeli ulanylyşyny hemmeleriň umumy saglygy üçin peýdaly ulanyp biler.