AMI คืออะไร ?
ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน หรือที่เรียกว่าภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เป็นโรคร้ายแรงที่เกิดจากการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ นำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและเนื้อตาย อาการของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก คลื่นไส้ อาเจียน เหงื่อออกมาก เป็นต้น หากสงสัยว่าตนเองหรือผู้อื่นกำลังป่วยเป็นภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ควรโทรติดต่อสายด่วนฉุกเฉินทันทีและเข้ารับการรักษาพยาบาลที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
วิธีการป้องกันภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ได้แก่:
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ: หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอล ไขมันอิ่มตัว และเกลือสูง และเพิ่มการบริโภคผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และไขมันดี (เช่น น้ำมันปลา)
- การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายแบบแอโรบิกระดับปานกลาง เช่น การเดินเร็ว การจ็อกกิ้ง การว่ายน้ำ เป็นต้น เพื่อเสริมสร้างการทำงานของหัวใจและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- ควบคุมน้ำหนัก: การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดีจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้
- เลิกสูบบุหรี่: พยายามหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือการสัมผัสควันบุหรี่มือสอง เนื่องจากสารเคมีในยาสูบเป็นอันตรายต่อสุขภาพหัวใจ
- ควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด: ตรวจวัดความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ และรักษาความผิดปกติต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ
- ลดความเครียด: เรียนรู้เทคนิคการจัดการความเครียดที่มีประสิทธิผล เช่น การทำสมาธิ การฝึกผ่อนคลาย เป็นต้น
- การตรวจร่างกายเป็นประจำ: ตรวจสุขภาพหัวใจเป็นประจำ รวมถึงการวัดไขมันในเลือด ความดันโลหิต การทำงานของหัวใจ และตัวบ่งชี้อื่นๆ
มาตรการดังกล่าวข้างต้นสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันได้ แต่หากคุณมีอาการใดๆ หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันทีและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
เรา Baysen Medical มีชุดทดสอบ cTnI,ซึ่งสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว สะดวก แม่นยำ แม่นยำ และเสถียร สามารถทดสอบได้ทั้งซีรั่ม พลาสมา และเลือดรวม ผลิตภัณฑ์ได้รับการรับรองมาตรฐาน CE, UKCA และ MDA ส่งออกไปยังต่างประเทศมากมาย จึงได้รับความไว้วางใจจากลูกค้า
เวลาโพสต์: 24 ก.ค. 2567