Аввал: COVID-19 чист?

COVID-19 бемории сироятӣ мебошад, ки аз коронавируси охирин кашфшуда ба вуҷуд омадааст. Ин вирус ва бемории нав пеш аз сар задани авҷ дар Вуҳани Чин, дар моҳи декабри соли 2019 номаълум буд.

Дуюм: COVID-19 чӣ гуна паҳн мешавад?

Одамон метавонанд COVID-19-ро аз дигарон, ки вирус доранд, гиранд. Беморӣ метавонад аз одам ба одам тавассути қатраҳои хурди бинӣ ё даҳон паҳн шавад, ки ҳангоми сулфа ё нафаскашии шахси гирифтори COVID-19 паҳн мешавад. Ин қатраҳо ба ашёҳо ва сатҳи атрофи шахс меафтанд. Дигар одамон пас аз ламс ба ин ашё ё сатҳҳо, сипас ламс кардани чашм, бинӣ ё даҳони онҳо COVID-19-ро мегиранд. Одамон инчунин метавонанд ба COVID-19 гирифтор шаванд, агар онҳо бо қатраҳои шахси гирифтори COVID-19 нафас гиранд, ки сулфа мекунад ё қатраҳоро берун мекунад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки аз шахси бемор бештар аз 1 метр (3 фут) дуртар истад. Ва ҳангоме ки одамони дигар бо онҳо зиндагӣ мекунанд, ки вирус дар фазои герметикӣ муддати тӯлонӣ дорад, ҳатто агар масофа аз 1 метр зиёд бошад ҳам метавонад сироят ёбад.

Як чизи дигар, шахсе, ки дар давраи инкубатсияи COVID-19 аст, инчунин метавонад одамони наздики онҳоро паҳн кунад. Пас, лутфан худ ва оилаатонро эҳтиёт кунед.

Сеюм: Кӣ дар хатари гирифтор шудан ба бемории шадид қарор дорад?

Дар ҳоле ки муҳаққиқон то ҳол дар бораи он ки чӣ тавр COVID-2019 ба одамон таъсир мерасонад, меомӯзанд, пиронсолон ва шахсони гирифтори бемориҳои қаблан мавҷудбуда (аз қабили фишори баланди хун, бемориҳои дил, бемориҳои шуш, саратон ё диабет) назар ба дигарон бештар ба бемории ҷиддӣ гирифтор мешаванд. . Ва одамоне, ки онҳо ҳангоми нишонаҳои аввали вирус ба онҳо ёрии тиббии мувофиқ намерасанд.

Чорум: Вирус чанд вақт дар рӯи замин зинда мемонад?

Маълум нест, ки вирусе, ки боиси COVID-19-ро ба вуҷуд меорад, дар рӯи замин чанд муддат зинда мемонад, аммо ба назар чунин менамояд, ки он мисли дигар коронавирусҳо рафтор мекунад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки коронавирусҳо (аз ҷумла маълумоти пешакӣ дар бораи вируси COVID-19) метавонанд дар сатҳи чанд соат ё то чанд рӯз боқӣ монанд. Ин метавонад дар шароити гуногун фарқ кунад (масалан, намуди рӯи замин, ҳарорат ё намии муҳити зист).

Агар шумо фикр кунед, ки сатҳи сироятшуда метавонад онро бо безараргардонии оддӣ тоза кунед, то вирусро нест кунед ва худ ва дигаронро муҳофизат кунед. Дастҳои худро бо рутубати дастони спиртдор тоза кунед ё онҳоро бо собун ва об бишӯед. Ба чашм, даҳон ё бинии худ даст нарасонед.

Панҷум: Тадбирҳои муҳофизатӣ

A. Барои одамоне, ки дар минтақаҳое ҳастанд ё ба наздикӣ дидан кардаанд (14 рӯзи охир), ки COVID-19 паҳн мешавад

Агар шумо худро бад ҳис кунед, ҳатто бо аломатҳои сабук, ба монанди дарди сар, табларзаи паст (37,3 С ё болотар) ва каме равонии бинӣ, то барқарор шуданатон дар хона мондан худро ҷудо кунед. Агар барои шумо зарур бошад, ки касе ба шумо лавозимот биёрад ё берун равед, масалан барои харидани хӯрок, пас ниқоб пӯшед, то ба одамони дигар сироят накунад.

Агар шумо табларза, сулфа ва душвории нафаскашӣ пайдо кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин метавонад сабаби сирояти роҳи нафас ё дигар ҳолати вазнин бошад. Пешакӣ занг занед ва ба провайдери худ дар бораи сафари охирин ё тамос бо сайёҳон хабар диҳед.

B. Барои одамони оддӣ.

 Пӯшидани ниқобҳои ҷарроҳӣ

 Дастҳои худро мунтазам ва бодиққат бо молидани дастони спиртдор тоза кунед ё онҳоро бо собун ва об бишӯед.

 Аз ламс ба чашм, бинӣ ва даҳон худдорӣ намоед.

Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ва одамони гирду атрофатон гигиенаи хуби роҳҳои нафасро риоя кунед. Ин маънои онро дорад, ки ҳангоми сулфа ё атса задан даҳон ва бинии худро бо оринҷи хамида ё дастмоле пӯшонед. Пас аз он матоъҳои истифодашударо фавран партов кунед.

 Агар худро бад ҳис кунед, дар хона бимонед. Агар шумо табларза, сулфа ва душвории нафаскашӣ дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед ва пешакӣ занг занед. Дастурҳои мақомоти маҳаллии тандурустии худро риоя кунед.

Дар бораи нуқтаҳои охирини COVID-19 (шаҳрҳо ё минтақаҳои маҳаллӣ, ки дар онҳо COVID-19 ба таври васеъ паҳн мешавад) бохабар бошед. Агар имконпазир бошад, аз сафар ба ҷойҳо худдорӣ кунед - хусусан агар шумо шахси калонсол бошед ё диабети қанд, дил ё шуш дошта бошед.