AMI అంటే ఏమిటి?
తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, దీనిని మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కరోనరీ ఆర్టరీ అడ్డంకి వల్ల మయోకార్డియల్ ఇస్కీమియా మరియు నెక్రోసిస్‌కు దారితీసే తీవ్రమైన వ్యాధి. తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ యొక్క లక్షణాలు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, వికారం, వాంతులు, చలి చెమటలు మొదలైనవి. మీరు లేదా ఇతరులు తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్‌తో బాధపడుతున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు వెంటనే అత్యవసర హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేసి సమీపంలోని ఆసుపత్రిలో వైద్య చికిత్స పొందాలి.
తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్‌ను నివారించే పద్ధతులు:
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: కొలెస్ట్రాల్, సంతృప్త కొవ్వు మరియు ఉప్పు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని నివారించండి మరియు కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు (చేప నూనె వంటివి) తీసుకోవడం పెంచండి.
- వ్యాయామం: గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి చురుకైన నడక, జాగింగ్, ఈత మొదలైన మితమైన ఏరోబిక్ వ్యాయామం చేయండి.
- మీ బరువును నియంత్రించుకోండి: ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం వల్ల మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- ధూమపానం మానేయండి: పొగాకులోని రసాయనాలు గుండె ఆరోగ్యానికి హానికరం కాబట్టి, ధూమపానం లేదా సెకండ్ హ్యాండ్ పొగకు గురికాకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి: రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి మరియు ఏవైనా అసాధారణతలకు చురుకుగా చికిత్స చేయండి.
- ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి: ధ్యానం, విశ్రాంతి శిక్షణ మొదలైన ప్రభావవంతమైన ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులను నేర్చుకోండి.
- క్రమం తప్పకుండా శారీరక పరీక్ష: రక్త లిపిడ్లు, రక్తపోటు, గుండె పనితీరు మరియు ఇతర సూచికలను కొలవడం వంటి గుండె ఆరోగ్య పరీక్షలను క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించండి.
పైన పేర్కొన్న చర్యలు తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, కానీ మీకు ఏవైనా లక్షణాలు లేదా గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్య చికిత్స తీసుకోవాలి మరియు వైద్యుడి సలహాను పాటించాలి.
మా దగ్గర బేసెన్ మెడికల్ ఉందిcTnI అస్సే కిట్,ఇది తక్కువ సమయంలో పూర్తి చేయగలదు, అనుకూలమైనది, నిర్దిష్టమైనది, సున్నితమైనది మరియు స్థిరమైనది; సీరం, ప్లాస్మా మరియు మొత్తం రక్తాన్ని పరీక్షించవచ్చు. ఉత్పత్తులు CE, UKCA, MDA సర్టిఫికేషన్ పొందాయి, అనేక విదేశీ దేశాలకు ఎగుమతి చేయబడ్డాయి, వినియోగదారుల నమ్మకాన్ని పొందాయి.
పోస్ట్ సమయం: జూలై-24-2024