వసంతకాలంలో సాధారణ అంటు వ్యాధులు

1)కోవిడ్-19 సంక్రమణ

కోవిడ్-19 సోకిన తర్వాత, చాలా వరకు క్లినికల్ లక్షణాలు తేలికపాటివి, జ్వరం లేదా న్యుమోనియా లేకుండా ఉంటాయి మరియు వాటిలో ఎక్కువ భాగం 2-5 రోజులలో కోలుకుంటుంది, ఇది ఎగువ శ్వాసకోశ యొక్క ప్రధాన సంక్రమణకు సంబంధించినది కావచ్చు. లక్షణాలు ప్రధానంగా జ్వరం, పొడి దగ్గు, అలసట, మరియు కొంతమంది రోగులతో పాటు నాసికా రద్దీ, ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి, తలనొప్పి మొదలైనవి ఉంటాయి.

2) ఇన్ఫ్లుఎంజా

ఫ్లూ అనేది ఇన్ఫ్లుఎంజా యొక్క సంక్షిప్త పదం. ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వల్ల కలిగే తీవ్రమైన శ్వాసకోశ అంటు వ్యాధి చాలా అంటువ్యాధి. పొదిగే కాలం 1 నుండి 3 రోజులు, మరియు ప్రధాన లక్షణాలు జ్వరం, తలనొప్పి, ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి, పొడి దగ్గు, మొత్తం శరీరం యొక్క కండరాలు మరియు కీళ్లలో నొప్పులు మరియు నొప్పులు మొదలైనవి. జ్వరం సాధారణంగా 3 నుండి 4 వరకు ఉంటుంది. రోజులు, మరియు తీవ్రమైన న్యుమోనియా లేదా గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ఇన్ఫ్లుఎంజా యొక్క లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి

3) నోరోవైరస్

నోరోవైరస్ అనేది బ్యాక్టీరియా నాన్ అక్యూట్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌కు కారణమయ్యే వైరస్, ఇది వాంతులు, విరేచనాలు, వికారం, కడుపునొప్పి, తలనొప్పి, జ్వరం, చలి మరియు కండరాల నొప్పులతో కూడిన తీవ్రమైన గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌కు కారణమవుతుంది. పిల్లలు ప్రధానంగా వాంతులు అనుభవిస్తారు, పెద్దలు ఎక్కువగా విరేచనాలను అనుభవిస్తారు. నోరోవైరస్ సంక్రమణ యొక్క చాలా సందర్భాలు తేలికపాటివి మరియు స్వల్పకాలిక కోర్సును కలిగి ఉంటాయి, లక్షణాలు సాధారణంగా 1-3 రోజులలో మెరుగుపడతాయి. ఇది ఆహారం మరియు నీటి ద్వారా సంక్రమిస్తుంది తప్ప, మల లేదా నోటి మార్గాల ద్వారా లేదా వాంతి మరియు విసర్జన ద్వారా కలుషితమైన పర్యావరణం మరియు ఏరోసోల్‌లతో పరోక్ష పరిచయం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.

ఎలా నిరోధించాలి?

అంటు వ్యాధుల యొక్క అంటువ్యాధి యొక్క మూడు ప్రాథమిక లింకులు సంక్రమణ యొక్క మూలం, ప్రసార మార్గం మరియు సంభావ్య జనాభా. అంటు వ్యాధులను నివారించడానికి మా వివిధ చర్యలు మూడు ప్రాథమిక లింక్‌లలో ఒకదానిని లక్ష్యంగా చేసుకున్నాయి మరియు ఈ క్రింది మూడు అంశాలుగా విభజించబడ్డాయి:

1. సంక్రమణ మూలాన్ని నియంత్రించండి

అంటువ్యాధుల వ్యాప్తిని నివారించడానికి వీలైనంత త్వరగా ఇన్ఫెక్షియస్ రోగులను గుర్తించి, రోగనిర్ధారణ చేసి, నివేదించాలి, చికిత్స చేయాలి మరియు వేరుచేయాలి. అంటు వ్యాధులతో బాధపడుతున్న జంతువులు కూడా సంక్రమణకు మూలాలు, మరియు వాటిని కూడా సకాలంలో పరిష్కరించాలి.

2.ప్రసార మార్గాన్ని కత్తిరించే పద్ధతి ప్రధానంగా వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత మరియు పర్యావరణ పరిశుభ్రతపై దృష్టి పెడుతుంది.

వ్యాధులను ప్రసారం చేసే వెక్టర్‌లను తొలగించడం మరియు కొన్ని అవసరమైన క్రిమిసంహారక పనిని నిర్వహించడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు సోకే అవకాశాన్ని వ్యాధికారక కారకాలు కోల్పోతాయి.

3. అంటువ్యాధి కాలంలో హాని కలిగించే వ్యక్తుల రక్షణ

హాని కలిగించే వ్యక్తులను రక్షించడం, అంటువ్యాధులతో సంబంధంలోకి రాకుండా నిరోధించడం మరియు హాని కలిగించే జనాభా యొక్క ప్రతిఘటనను మెరుగుపరచడానికి టీకాలు వేయడంపై దృష్టి పెట్టాలి. అవకాశం ఉన్న వ్యక్తుల కోసం, వారు క్రీడలలో చురుకుగా పాల్గొనాలి, వ్యాయామం చేయాలి మరియు వ్యాధికి వారి నిరోధకతను పెంచుకోవాలి.

నిర్దిష్ట చర్యలు

1. సహేతుకమైన ఆహారం తినండి, పోషకాహారాన్ని పెంచండి, ఎక్కువ నీరు త్రాగండి, తగినంత విటమిన్లు తినండి మరియు అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్లు, చక్కెరలు మరియు లీన్ మాంసం, పౌల్ట్రీ గుడ్లు, ఖర్జూరాలు, తేనె మరియు తాజా కూరగాయలు వంటి ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ఎక్కువగా తినండి. మరియు పండ్లు; శారీరక వ్యాయామంలో చురుకుగా పాల్గొనడం, స్వచ్ఛమైన గాలి పీల్చడం, నడవడం, జాగ్ చేయడం, వ్యాయామాలు చేయడం, బాక్సింగ్‌తో పోరాడడం మొదలైనవాటికి శివారు ప్రాంతాలకు మరియు ఆరుబయటకి వెళ్లండి. బలపడుతుంది.

2. మురికి టవల్ ఉపయోగించకుండా మీ చేతులను తుడుచుకోవడంతో సహా ప్రవహించే నీటితో మీ చేతులను తరచుగా మరియు పూర్తిగా కడగాలి. ముఖ్యంగా డార్మిటరీలు మరియు తరగతి గదులలో, ఇండోర్ గాలిని తాజాగా ఉంచడానికి మరియు వెంటిలేట్ చేయడానికి ప్రతిరోజూ కిటికీలను తెరవండి.

3. క్రమబద్ధమైన జీవితాన్ని సాధించడానికి పని మరియు విశ్రాంతిని సహేతుకంగా ఏర్పాటు చేసుకోండి; చాలా అలసిపోకుండా జాగ్రత్త వహించండి మరియు జలుబును నిరోధించండి, తద్వారా వ్యాధికి మీ నిరోధకతను తగ్గించకూడదు.

4.వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు సాధారణంగా ఉమ్మివేయవద్దు లేదా తుమ్ము చేయవద్దు. అంటు రోగులను సంప్రదించకుండా ఉండండి మరియు అంటు వ్యాధుల యొక్క అంటువ్యాధి ప్రాంతాలకు చేరుకోకుండా ప్రయత్నించండి.

5. మీకు జ్వరం లేదా ఇతర అసౌకర్యం ఉంటే సకాలంలో వైద్య సహాయం పొందండి; ఆసుపత్రిని సందర్శించినప్పుడు, క్రాస్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మాస్క్ ధరించడం మరియు చేతులు కడుక్కోవడం ఉత్తమం.

ఇక్కడ Baysen Meidcal కూడా సిద్ధంCOVID-19 టెస్ట్ కిట్, ఫ్లూ A&B టెస్ట్ కిట్ ,నోరోవైరస్ పరీక్ష కిట్