మొదటిది: కోవిడ్ -19 అంటే ఏమిటి?

కోవిడ్ -19 అనేది ఇటీవల కనుగొన్న కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి. ఈ కొత్త వైరస్ మరియు వ్యాధి 2019 డిసెంబర్‌లో చైనాలోని వుహాన్‌లో ప్రారంభమయ్యే ముందు తెలియదు.

రెండవది: కోవిడ్ -19 ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

వైరస్ ఉన్న ఇతరుల నుండి ప్రజలు కోవిడ్ -19 ను పట్టుకోవచ్చు. ఈ వ్యాధి ముక్కు లేదా నోటి నుండి చిన్న బిందువుల ద్వారా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాప్తి చెందుతుంది, ఇవి కోవిడ్ -19 దగ్గు లేదా ఉచ్ఛ్వాసము ఉన్న వ్యక్తి అయినప్పుడు వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఈ బిందువులు వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు మరియు ఉపరితలాలపైకి వస్తాయి. ఇతర వ్యక్తులు ఈ వస్తువులు లేదా ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా కోవిడ్ -19 ను పట్టుకుని, వారి కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోరు తాకడం ద్వారా పట్టుకుంటారు. ప్రజలు కోవిడ్ -19 ను పట్టుకోవచ్చు, వారు కోవిడ్ -19 ఉన్న వ్యక్తి నుండి బిందువులలో he పిరి పీల్చుకుంటే లేదా బిందువులను పీల్చుకుంటారు. అందువల్ల అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి నుండి 1 మీటర్ (3 అడుగులు) కంటే ఎక్కువ దూరంలో ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మరియు ఇతర వ్యక్తులు చాలా కాలం పాటు హెర్మెటిక్ ప్రదేశంలో వైరస్ ఎవరితో ఉండిపోతున్నప్పుడు కూడా 1 మీటర్ కంటే ఎక్కువ దూరం ఉన్నప్పటికీ సోకివచ్చు.

మరో విషయం ఏమిటంటే, కోవిడ్ -19 యొక్క పొదిగే కాలంలో ఉన్న వ్యక్తి కూడా ఇతర వ్యక్తులు తమకు దగ్గరగా ఉన్నారని వ్యాప్తి చేయవచ్చు. కాబట్టి దయచేసి మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

మూడవది: తీవ్రమైన వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎవరు?

కోవిడ్ -2019 ప్రజలను, వృద్ధులు మరియు ముందుగా ఉన్న వైద్య పరిస్థితులతో (అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, lung పిరితిత్తుల వ్యాధి, క్యాన్సర్ లేదా డయాబెటిస్ వంటివి) ఇతరులకన్నా తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని ఎక్కువగా అభివృద్ధి చేస్తున్నట్లు పరిశోధకులు ఇప్పటికీ నేర్చుకుంటున్నారు. . మరియు వారు వైరస్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో తగిన వైద్య సంరక్షణ పొందలేరు.

నాల్గవది: వైరస్ ఉపరితలం ఎంతకాలం జీవిస్తుంది?

కోవిడ్ -19 కు కారణమయ్యే వైరస్ ఉపరితలాలపై ఎంతకాలం జీవించిందో ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని ఇది ఇతర కరోనావైరస్ల మాదిరిగా ప్రవర్తిస్తుంది. కరోనావైరస్లు (కోవిడ్ -19 వైరస్ పై ప్రాథమిక సమాచారంతో సహా) కొన్ని గంటలు లేదా చాలా రోజుల వరకు ఉపరితలాలపై కొనసాగవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇది వేర్వేరు పరిస్థితులలో మారవచ్చు (ఉదా. ఉపరితలం రకం, ఉష్ణోగ్రత లేదా పర్యావరణం యొక్క తేమ).

ఉపరితలం సోకినట్లు మీరు అనుకుంటే, వైరస్ను చంపడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి సాధారణ క్రిమిసంహారక మందుతో శుభ్రం చేయండి. ఆల్కహాల్ ఆధారిత చేతితో మీ చేతులను శుభ్రం చేయండి లేదా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. మీ కళ్ళు, నోరు లేదా ముక్కును తాకడం మానుకోండి.

ఐదవ: రక్షణ చర్యలు

స) కోవిడ్ -19 వ్యాప్తి చెందుతున్న (గత 14 రోజుల) ప్రాంతాలలో (గత 14 రోజులు) సందర్శించిన లేదా సందర్శించిన వ్యక్తుల కోసం

మీరు కోలుకునే వరకు, తలనొప్పి, తక్కువ గ్రేడ్ జ్వరం (37.3 సి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) మరియు కొంచెం ముక్కు కారటం వంటి తేలికపాటి లక్షణాలతో కూడా మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం ప్రారంభిస్తే ఇంట్లో ఉండడం ద్వారా స్వీయ-ఐసోలేట్. ఎవరైనా మీకు సామాగ్రిని తీసుకురావడం లేదా బయటకు వెళ్లడం, ఉదా. ఆహారాన్ని కొనడానికి, ఇతర వ్యక్తులకు సోకకుండా ఉండటానికి ముసుగు ధరించండి.

మీరు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పెడితే, శ్వాసకోశ సంక్రమణ లేదా ఇతర తీవ్రమైన స్థితి కారణంగా ఇది వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. ముందుగానే కాల్ చేయండి మరియు మీ ప్రొవైడర్‌కు ఇటీవలి ప్రయాణం లేదా ప్రయాణికులతో పరిచయం గురించి చెప్పండి.

B. సాధారణ వ్యక్తుల కోసం.

శస్త్రచికిత్స ముసుగులు ధరించడం

 క్రమం తప్పకుండా మరియు పూర్తిగా మీ చేతులను ఆల్కహాల్ ఆధారిత చేతితో రుద్దండి లేదా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి.

కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోరు తాకడం మానుకోండి.

మీరు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను అనుసరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. దీని అర్థం మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ముతున్నప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును మీ వంగిన మోచేయి లేదా కణజాలంతో కప్పడం. ఉపయోగించిన కణజాలం వెంటనే పారవేయండి.

You మీకు అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే ఇంట్లో ఉండండి. మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి మరియు ముందుగానే కాల్ చేయండి. మీ స్థానిక ఆరోగ్య అధికారం యొక్క దిశలను అనుసరించండి.

తాజా COVID-19 హాట్‌స్పాట్‌లలో (COVID-19 విస్తృతంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న నగరాలు లేదా స్థానిక ప్రాంతాలు) తాజాగా ఉండండి. వీలైతే, ప్రదేశాలకు ప్రయాణించకుండా ఉండండి - ముఖ్యంగా మీరు వృద్ధుడు లేదా డయాబెటిస్, గుండె లేదా lung పిరితిత్తుల వ్యాధి ఉంటే.