AMI ni nini?

Infarction ya papo hapo ya myocardial, pia inaitwa infarction ya myocardial, ni ugonjwa mbaya unaosababishwa na kizuizi cha mishipa ya moyo na kusababisha ischemia ya myocardial na necrosis. Dalili za infarction ya papo hapo ya myocardial ni pamoja na maumivu ya kifua, kupumua kwa shida, kichefuchefu, kutapika, kutokwa na jasho baridi, nk. Ikiwa unashuku kuwa wewe au wengine wanaugua infarction kali ya myocardial, unapaswa kupiga simu ya dharura mara moja na kutafuta matibabu katika hospitali iliyo karibu nawe. .

Njia za kuzuia infarction ya papo hapo ya myocardial ni pamoja na:

1. Kula lishe yenye afya: Epuka vyakula vyenye cholesterol nyingi, mafuta mengi, na chumvi, na ongeza ulaji wako wa mboga, matunda, nafaka nzima, na mafuta yenye afya (kama vile mafuta ya samaki).
2. Zoezi: Fanya mazoezi ya wastani ya aerobics, kama vile kutembea haraka haraka, kukimbia, kuogelea, n.k., ili kuboresha utendaji wa moyo na kuboresha mzunguko wa damu.
3. Dhibiti uzito wako: Kudumisha uzani mzuri kunaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo.
4. Acha kuvuta sigara: Jaribu kuepuka kuvuta sigara au kuvuta sigara, kwani kemikali zilizomo kwenye tumbaku ni hatari kwa afya ya moyo.
5. Dhibiti shinikizo la damu na sukari ya damu: Angalia shinikizo la damu na viwango vya sukari ya damu mara kwa mara, na ushughulikie kwa vitendo matatizo yoyote.
6. Punguza mafadhaiko: Jifunze mbinu bora za kudhibiti mafadhaiko, kama vile kutafakari, mafunzo ya kupumzika, n.k.
7. Uchunguzi wa kimwili wa mara kwa mara: Fanya uchunguzi wa afya ya moyo mara kwa mara, ikiwa ni pamoja na kupima lipids katika damu, shinikizo la damu, utendaji wa moyo na viashiria vingine.

Hatua zilizo hapo juu zinaweza kusaidia kupunguza hatari ya infarction ya papo hapo ya myocardial, lakini ikiwa una dalili yoyote au historia ya familia ya ugonjwa wa moyo, unapaswa kutafuta matibabu mara moja na kufuata ushauri wa daktari.

Sisi Baysen Medical tunayoSeti ya majaribio ya cTnI,ambayo inaweza kukamilika kwa muda mfupi, rahisi, maalum, nyeti na imara; Seramu, plasma na damu nzima inaweza kupimwa. Bidhaa zimekuwa CE, UKCA, MDA vyeti, nje ya nchi nyingi za ng'ambo, kupata imani ya wateja.