Vitamin D ngabantosan kalsium awak anjeun sareng ngajaga tulang kuat sapanjang kahirupan anjeun. Awak anjeun ngahasilkeun vitamin d nalika sinar UV panonpoé. Sumber sanésna sumber tambahan dialihkeun lauk, endog, sareng produk susu berkani. Éta ogé sayogi salaku suplemén dietary.

Vitamin D kedah ngalangkungan sababaraha prosés dina awak anjeun sateuacan awak anjeun tiasa nganggo. Transformasi kahiji lumangsung dina ati. Di dieu, awak anjeun ngarobah vitamina d ka kimia katelah 25--------groxyvitamin D, ogé disebut kaléris.

Ujian vitamin Desochrokny Des mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun monitor tingkat v vitamin D. Jumlah 25-Hynroxyvitamin d dina getih anjeun mangrupikeun indikasi anu saé kumaha vitamin d awak anjeun ngagaduhan. Tés tiasa nangtukeun upami tingkat vitamin D anjeun teuing tinggi teuing.

UU ogé katelah tés 25 lagu vitamin D inchoollifectifectionol kunci-hidroksicalol. Éta tiasa janten indikator pentingosteoporosis(kalemahan tulang) sarengriket(malformasi tulang).

Dokter anjeun tiasa nyuhunkeun uji vitamin D Hydroxy fitnly pikeun sababaraha alesan anu béda. Éta tiasa ngabantosan aranjeunna terang naha teuing atanapi sakedik vitamin d nyaéta ngabalukarkeun kalemahan tulang atanapi kiaraan sanés. Éta ogé tiasa ngawas jalma anu aya résiko kanggo gaduh akomplikasi dup vitamin D.

Jalma anu reks résiko ngagaduhan tingkat vitamin D kalebet:

• jalma anu henteu kéngingkeun seueur panonpoé
• déwasa kolot
• jalma kalayan obesitas
• orok anu ngan saukur payudara (rumus biasana dibebaskeun sareng vitamin d)
• jalma anu ngagaduhan bedah lambung
• jalma anu ngagaduhan panyakit anu mangaruhan peujit sareng ngajantenkeun hésé pikeun ngagerepkeun gizi, sapertosKasakit Crohn

Dokter anjeun ogé hoyong anjeun ngadamel ujian fitno 25-Hydroxy upami aranjeunna parantos didiagnosis anjeun kalayan kakurangan vitamin D sareng hoyong ningali upami perawatan damel.