Joalo ka ha re tseba, hona joale covid-19 e tebile lefatšeng ka bophara esita le China. Rona baahi re itšireletsa joang bophelong ba letsatsi le letsatsi?

1. Ela hloko ho bula lifensetere bakeng sa moea oa moea, hape u ele hloko ho boloka mocheso.

2. Tsamaeang hanyenyane, le se ke la bokella, le qoba libaka tse tletseng batho, le se ke la ea libakeng tseo mafu a atileng ho tsona.

3. Hlatsoa matsoho khafetsa. Ha u sa tsebe hantle hore na matsoho a hao a hloekile, u se ke ua tšoara mahlo, nko le molomo oa hao ka matsoho.

4. Etsa bonnete ba hore u roala maske ha u tsoa. U se ke ua tsoa ha ho hlokahala.

5. U se ke ua tšoela mathe kae kapa kae, koahela matheba a nko le molomo oa hao ka lesela, ’me u a lahlele ka moqomong o nang le sekwahelo.

6. Ela hloko bohloeki ba kamore, 'me ho molemo ho sebelisa sebolaea-mafu bakeng sa ho thibela likokoana-hloko malapeng.

7. Ela hloko phepo e nepahetseng, ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, 'me lijo li tlameha ho pheha. Noa metsi a mangata letsatsi le leng le le leng.

8. Robala hantle bosiu.