Cfare eshte ami?
Infarkti akut i miokardit, i quajtur edhe infarkt i miokardit, është një sëmundje serioze e shkaktuar nga pengesa e arterieve koronare që çon në ishemi të miokardit dhe nekrozën. Simptomat e infarktit akut të miokardit përfshijnë dhimbje në gjoks, vështirësi në frymëmarrje, vjellje, të vjella, djersitje të ftohta, etj. Nëse dyshoni se ju ose të tjerët vuani nga infarkti akut i miokardit, duhet të telefononi menjëherë linjën e urgjencës dhe të kërkoni trajtim mjekësor në spitalin më të afërt .
Metodat për të parandaluar infarktin akut të miokardit përfshijnë:
- Hani një dietë të shëndetshme: Shmangni dietat e larta në kolesterol, yndyrën e ngopur dhe kripën, dhe rritni marrjen e perimeve, frutave, kokrrave të plota dhe yndyrnave të shëndetshme (siç është vaji i peshkut).
- Ushtrimi: Kryerja e ushtrimeve aerobike të moderuar, të tilla si ecja e shpejtë, vrapimi, noti, etj., Për të përmirësuar funksionin e zemrës dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.
- Kontrolloni peshën tuaj: Mbajtja e një peshe të shëndetshme mund të ndihmojë në uljen e rrezikut nga sëmundjet e zemrës.
- Largimi i duhanit: Mundohuni të shmangni pirjen e duhanit ose ekspozimin e tymit të dorës së dytë, pasi kimikatet në duhan janë të dëmshme për shëndetin e zemrës.
- Kontrolloni presionin e gjakut dhe sheqerin në gjak: Kontrolloni rregullisht presionin e gjakut dhe nivelin e sheqerit në gjak, dhe trajtoni në mënyrë aktive çdo anomali.
- Ulja e stresit: Mësoni teknika efektive të menaxhimit të stresit, të tilla si meditimi, trajnimi i relaksimit, etj.
- Ekzaminimi i rregullt fizik: Kryerja e ekzaminimeve të rregullta të shëndetit të zemrës, duke përfshirë matjen e lipideve të gjakut, presionin e gjakut, funksionin e zemrës dhe treguesit e tjerë.
Masat e mësipërme mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të infarktit akut të miokardit, por nëse keni ndonjë simptomë ose histori familjare të sëmundjeve të zemrës, duhet të kërkoni trajtim mjekësor menjëherë dhe të ndiqni këshillat e mjekut.
Ne Baysen Medical kemiKompleti i provës CTNI,të cilat mund të përfundojnë brenda një kohe të shkurtër, të përshtatshme, specifike, të ndjeshme dhe të qëndrueshme; Mund të testohen serumi, plazma dhe gjaku i tërë. Produktet kanë qenë CE, UKCA, Certifikimi i MDA, të eksportuara në shumë vende të huaja, marrin besimin e klientëve.
Koha e Postimit: Korrik-24-2024