Waa maxay sababta jiilaalka xilliga hargabku?

Sida caleemaha u rogaan dahab iyo hawadu waxay noqotaa mid jajaban, soo dhowaanaya jiilaalka, oo keenaya isbedelo xilli xilliyeedka ah. In kasta oo dad badani ay rajaynayaan farxadda xilliyada fasaxa, habeennada raaxada ee dabka, iyo cayaaraha jiilaalka, waxaa jira marti aan la soo koobi karin oo inta badan la socda bilaha qabow: Hargab, Caadi ahaan loo yaqaan hargabku, waa infakshan fayras ah oo u horseedi kara dhibaatooyin caafimaad oo daran, gaar ahaan inta lagu jiro xilliga qaboobaha marka ay si fudud u faafato. Fahmitaanka xiriirka ka dhexeeya ifilada iyo jiilaalka ayaa muhiim u ah ka hortagga iyo maareynta iyo maaraynta waxtarka leh.

Nooca fayraska ifilada

Hargabka waxaa sababaFayrasyada hargabka, kuwaas oo loo kala qaybiyey afar nooc: A, B, C, iyo D. Nooc A iyo B ayaa mas'uul ka ah cudurada ifilada xilliyeedka ee dhacaya ku dhawaad ​​qaboobaha. Fayraska hargabku waa mid aad u faafaya wuxuuna ugu horrayn ku faafaa dhibcaha neef-mareenka marka qof cudurka qaba uu qufaco, hindhisto, ama hadlo. Waxay kaloo ku noolaan kartaa dusha sare dhowr saacadood, taasoo sahlan in lagu qanciyo fayraska adoo taabanaya walxaha faddarayn ka dibna taabashada wejigiisa.

Waa maxay sababta jiilaalka xilliga hargabku?

Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysta kororka hargabka inta lagu jiro bilaha jiilaalka:

1.Cimilada qabow: Qabowga, hawada qabow ee jiilaalka waxay ku qallajin kartaa xuubka xuubka ee ku jira marinka neef-mareenka, taasoo u sahleysa fayrasku inuu galo jirka. Intaa waxaa sii dheer, dadku waxay u muuqdaan inay waqti badan ku qaataan gudaha gudaha iyagoo u dhaw dadka kale, fududeynta faafitaanka fayraska.

2. Heerarka huurka: Heerarka huurka ee hoose inta lagu jiro xilliga qaboobaha ayaa waliba ciyaari kara gudbinta hargabka door ee ku jira. Daraasaduhu waxay muujiyeen in fayraska infalawansada ku dhexjira jawiga qoyan ee hooseeya, kuwaas oo caan ku ah gobolo badan inta lagu jiro bilaha jiilaalka.

3. Dabeecadda xilliyeed: xilliga qaboobaha badanaa waxay horseedaa isbeddelo dabeecadda. Dadku waxay isu yimaadaan dabaaldegyada ciidaha, safarka, oo ay dhigtaan dhacdooyinka, dhammaantoodna waxay kordhin karaan suuragalnimada inay la xiriiraan fayraska hargabka.

4. Jawaabta Iftiinka: Cilmi baarista qaar ayaa soo jeedinaysa in jawaabta difaacdu ay daciif tahay inta lagu jiro bilaha jiilaalka sababtuna tahay heerarka iftiinka iftiinka qorraxda iyo fiitamiin D-ga, oo ka dhigaya shakhsiyaadka ka badan cudurada.

Calaamadaha astaamahaHargab

Hargabku wuxuu soo bandhigi karaa astaamo kala duwan, kaas oo sida caadiga ah u muuqda si lama filaan ah oo ku kala duwanaan kara darnaanta. Calaamadaha caamka ah waxaa ka mid ah:

- qandho ama qabow
Qufac
- cune xanuun
- sanka oo duugoobay ama cufan
- muruqyada ama jirka jirka
- madax xanuun
- daal
- Dadka qaar ayaa waliba laga yaabaa inay dareemaan matag iyo shuban, in kasta oo tani ay ku badan tahay carruurta marka loo eego dadka waaweyn.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in hargabku u horseedi karo dhibaatooyin daran, gaar ahaan dadka nugul sida waayeelka, carruurta yaryar, haweenka uurka leh, iyo shaqsiyaadka qaba xaaladaha caafimaad ee raaga. Dhibaatooyinka waxaa ka mid noqon kara oof wareenka, burooyinka, infekshinka sanka, iyo ka sii darida xaaladaha caafimaad ee daba-dheeraada.

Xeeladaha ka hortagga

Ka-hortagga hargabka inta lagu jiro bilaha jiilaalka waxay muhiim u tahay ilaalinta caafimaadka bulshada. Waa kuwan xeelado wax ku ool ah:

1. Tallaalka: Sida ugu waxtarka badan looga hortago in hargabka uu yahay tallaal. Tallaalka hargabka ayaa la cusbooneysiiyaa sanad walba si looga ilaaliyo dhibaatooyinka ugu caansan ee fayraska. Waxaa lagu talinayaa in qof kasta oo da'doodu tahay lix bilood oo ka weyn oo ka weyn ay helaan tallaalka, gaar ahaan kuwa halista ugu jira dhibaatooyinka.

2. Ku dhaqanka nadaafadda wanaagsan: gacmo-gacmeed joogto ah oo saabuun ah oo saabuun iyo biyo ah, ama adeegsiga gacmo nadiifiye marka saabuun aan la heli karin, waxay si weyn u yareyn kartaa halista qaadista hargabka. Waxaa kale oo muhiim ah in laga fogaado taabashada wajiga, gaar ahaan indhaha, sanka, iyo afka, maxaa yeelay tani waxay ku bari kartaa fayraska jirka.

3. Ka fogaanshaha xiriirka dhow: inta lagu jiro xilliga hargabka, waa caqli badan tahay inaad ka fogaato taabashada dhow ee shaqsiyaadka buka. Haddii aad dareento caafimaad darro, waxaa ugu wanaagsan inaad guriga joogtid si looga hortago in loo faafiyo fayraska dadka kale.

4. Daboolida qufaca iyo hindhisada: Isticmaalidda unug ama xusulka si loo daboolo qufaca iyo hindhisada ayaa kaa caawin kara faafitaanka dhibcaha neef-mareenka. U fududee unugyada si sax ah oo gacmaha dhaq gacmaha ka dib.

5. Caafimaad qabsashada: Joogtaynta qaab nololeed caafimaad leh ayaa xoojin doonta nidaamka difaaca. Tan waxaa ka mid ah cunista cunno isku dheelitiran, jimicsi joogto ah oo jimicsi joogto ah, ha ahaato biyo-galeenka, iyo hubinta hurdo ku filan.

Maxaad sameyneysaa haddii aad hargab qabto?

Hadaad qandaraas yeelato flu,Waa muhiim inaad naftaada daryeesho oo aad yareyso halista ku faafinta fayraska dadka kale. Halkan waxaa ku yaal talaabooyin la raaco:

1. Guriga joog: Haddii aad dareento caafimaad darro, ka joog gurigaaga shaqada, dugsiga, ama kulamada bulshada ilaa aad qandho ka joogtid ugu yaraan 24 saacadood iyadoon la isticmaalin dawooyinka yareynta qandhada.

2. Nasashada iyo hawo-mareenka: Hel nasasho badan oo cabitaanno cabitaanno ah si ay u sii daayaan. Tani waxay ka caawin kartaa jirkaaga inuu si dhakhso leh u soo kabto inuu si dhakhso leh u soo kabto.

3. Daawooyinka ka-hortagga-la soo iibsashada: Daawooyinka miiska laga soo iibsado ayaa ka caawin kara calaamadaha la yareeyo astaamaha sida qandho, xanuun, iyo ciriiri. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah inaad la tashato daryeel caafimaad bixiye ka hor intaadan qaadan wax dawooyin ah, gaar ahaan carruurta.

4. Raadso daryeel caafimaad: Haddii aad la kulanto astaamo daran ama aad khatar sare ugu jirto dhibaatooyin, raadso daryeel caafimaad si dhakhso leh. Daawooyinka fayraska ka hortaga ayaa loo qori karaa si loo yareeyo darnaanta iyo muddada cudurka haddii la qaato 48-ta saacadood ee ugu horreeya calaamadaha cudurka.

Xusuusin ka timid Xiamen Baysen oo caafimaad

Waxaan Xiamen Baysen caafimaadku diirada saareynaa in la wanaajiyo tikniyoolajiyadda farsamada si loo wanaajiyo tayada nolosha. Waxaan haynaaHargab a + B Imtixaan deg deg ah,COvid + ifilada a + b combo tijaabada tijaabada Si dhakhso leh u hel natiijada baaritaanka.