Marka hore: Waa maxay dovid-19?

Sanad-19 waa cudur faafa oo ay sababaan coronavirus-ka ugu dhow ee ay soo ogaatay. Fayrabkan cusub iyo cudurka ayaa aan la garaneyn ka hor intaanu dillaacay ka hor ku soo bilaaban WUHAN, Shiinaha, bishii Diseembar 2019.

Midda labaad: Sidee ayuu qarka u faafiyaa?

Dadku waxay ka qaadi karaan qafis-19 kale kuwa kale oo leh fayras. Cudurku wuxuu ku faafi karaa qof ilaa qof dhibco yar yar oo sanka ah ama afkii faafa marka qof qaba qafis-19 qufaca ama daminta. Dhibcahan kuwan dhulka ayay ku qoran yihiin walxaha iyo sagxadaha ku xeeran qofka. Dadka kale ka dib waxay qabtaan dovid-19 iyagoo taabanaya walxahaas ama sagxadaha, ka dibna taabashada indhahooda, sanka ama afkooda. Dadku sidoo kale way qaadan karaan qafis-19 haddii ay dhibco ka neefsadaan qof qaba qof qafiif ah-19 kuwaasoo qufacaya ama ku darsanaya dhibcaha dhibcaha. Tani waa sababta ay muhiimka u tahay in la sii joogo wax ka badan 1 mitir (3 cagood) oo ka fog qof buka. Markay dadka kale la joogaan yaa fayruus ku jira hawada dhirta waqti dheer sidoo kale waa qaadi karaa cudurka xitaa haddii masaafada ka badan 1 mitir.

Hal shay oo dheeri ah, qofka ku jira muddada soo-daynta ee qaddarka-19 ayaa waliba faafin kara dadka kale inay u dhow yihiin. Marka fadlan iska ilaali naftaada iyo qoyskaaga.

Saddexaad: Kumaa halis ugu jira inuu ku dhaco cudurka kala goynta?

In kasta oo cilmi-baarayaashu ay wali wax ku baranayaan sida aad u yeelo dadka, dadka da'da ah iyo dadka leh xaaladaha dhiiga ee horay u jiray (sida cudurka sambabbada, kansarka, kansarka ama sonkorowga ama sonkorowga) waxay u muuqdaan inay ku dhacaan cudurro daran in ka badan kuwa kale . Iyo dadka aysan helin daryeel caafimaad oo ku habboon oo ku habboon calaamadaha hore ee fayraska.

Afraad: Muddo intee le'eg ayuu fayrasku ka badbaado dusha sare?

Ma hubo muddada fayrasku sababa in fayrasku sababo in dovid-19 ka badbado sagxadaha, laakiin waxay u muuqataa inay u dhaqanto sida cilmiga coronacyada kale. Daraasadaha ayaa soo jeedinaya in Coronavirurus (oo ay ku jiraan macluumaadka hordhaca ah ee ku saabsan fayraska qaraabada-19) waxaa laga yaabaa inuu ku sii adkaato sagxadaha dhawr saacadood ama ilaa dhowr maalmood. Tani waxay ku kala duwanaan kartaa xaalado kaladuwan (tusaale ahaan nooca dusha sare, heerkulka ama huurka deegaanka).

Haddii aad u malaynayso in dusha sare laga yaabo inay cudurka qaadaan, ku nadiifi jeermis-dile fudud si loo dilo fayraska oo aad ilaaliso naftaada iyo dadka kaleba. Gacmahaaga ku nadiifi gacmaha ku xoq alkolo ama ku maydh saabuun iyo biyo. Ka fogow taabashada indhahaaga, afkaaga, ama sankaaga.

Shanaad: Tallaabooyinka Ilaalinta

A. Loogu talagalay dadka ku nool ama dhawaan booqday (14 maalmood oo la soo dhaafay) meelaha ay ku faafto

Is-hoosaysiinta adiga oo ku sii jiraya guriga haddii aad dareento caafimaad darro, xitaa astaamo sahlan sida madax xanuun, qandho hoose (37.3 c ama sanka oo aan duug ah, ilaa aad ka bogsanayso. Haddii ay muhiim kuu tahay in qof kuu keeno sahayda ama aad u baxdo, tusaale ahaan inaad iibsato cunno, ka dib xiro maaskaro si aad uga fogaato in lagu qaado dadka kale.

Haddii aad yeelato qandho, qufac iyo neefsashada oo dhib ah, raadso talo caafimaad si dhakhso leh maadaama tani ay u sabab tahay infekshan neef-mareenka ama xaalad kale oo halis ah. Horey u soo wac oo u sheeg bixiyahaaga wixii safar ah ama xiriir dhowaan la leh safarka.

B. Loogu talagalay dadka caadiga ah.

 Xirashada maaskaro qalliin

 Si joogto ah oo si fiican gacmahaaga ugu nadiifi gacmaha gacanta ku saleysan aalkolada ama ku maydh saabuun iyo biyo.

 Ka fogow taabashada indhaha, sanka iyo afka.

Hubso inaad, iyo dadka hareerahaaga ah, raac nadaafadda neefsashada oo wanaagsan. Tani waxay ka dhigan tahay in afkaaga iyo sankaaga laga daboolo xusulkaaga ama nudaha markii aad qufacdo ama hindhisto. Kadibna iska tuur unugyada la isticmaalay isla markiiba.

Guriga joog haddii aad xanuun dareento. Haddii aad leedahay qandho, qufac iyo neefsashada oo dhib ah, raadso daryeel caafimaad oo horay u soo wac. Raac tilmaamaha maamulka caafimaadka deegaankaaga.

La soco taariikhda ugu dambeeyay ee loo yaqaan 'Covid-19'spots (magaalooyin ama aagag maxalli ah halkaasoo booquulka-19 uu si ballaadhan u faafo). Haddii ay suurtagal tahay, iska ilaali inaad u safarto boosaska - gaar ahaan haddii aad tahay qof waayeel ah ama aad sonkorow qabtid, wadnaha ama cudurka sambabka.