Muamua: O le a le COVID-19?
O le COVID-19 o le fa'ama'i pipisi e mafua mai i le coronavirus fou na maua. O lenei siama fou ma faʻamaʻi e leʻi iloa aʻo leʻi amataina le faʻamaʻi i Wuhan, Saina, ia Tesema 2019.
Lua: E fa'afefea ona sosolo le COVID-19?
E mafai e tagata ona maua le COVID-19 mai isi e maua i le siama. E mafai ona sosolo le fa'ama'i mai lea tagata i lea tagata e ala i tama'i matau'a mai le isu po'o le gutu lea e sosolo pe a tale pe manava le tagata e maua ile COVID-19. O matāua nei e paʻu i luga o mea faitino ma luga o le tagata. O isi tagata latou te maua le COVID-19 e ala i le pa'i atu i nei mea po'o luga, ona tago lea i o latou mata, isu po'o le gutu. E mafai fo'i ona maua e tagata le COVID-19 pe a mānava i matā'ua mai se tagata e maua i le COVID-19 o lo'o tale i fafo pe mānava fo'i matāua. O le mea lea e taua ai le nofo e sili atu i le 1 mita (3 futu) le mamao mai se tagata ma'i. Ma pe a nonofo isi tagata o loʻo iai le siama i se vaʻaiga umi i se taimi umi e mafai foi ona aʻafia tusa lava pe sili atu i le 1 mita le mamao.
O le isi mea, o le tagata o loʻo i totonu o le vaitaimi o le faʻamaʻi o le COVID-19 e mafai foi ona faʻasalalau isi tagata e latalata ia i latou. O lea faamolemole ia tausia oe ma lou aiga.
Tolu: O ai e ono a'afia i fa'ama'i tiga?
A o aʻoaʻoina pea e le au suʻesuʻe pe faʻafefea ona aʻafia tagata ile COVID-2019, o tagata matutua ma tagata e iai faʻamaʻi muamua (e pei o le toto maualuga, maʻi fatu, maʻi mama, kanesa poʻo le maʻisuka) e foliga mai e atiaʻe maʻi tuga i le tele o taimi nai lo isi. . Ma o tagata latou te le maua ni togafitiga faʻafomaʻi talafeagai i a latou faʻailoga muamua o le siama.
Fa: O le a le umi e ola ai le siama i luga?
E le o mautinoa pe o le a le umi e ola ai le siama e mafua ai le COVID-19 i luga o luga, ae foliga mai e amio pei o isi coronavirus. O su'esu'ega ua fa'ailoa mai ai o coronavirus (e aofia ai fa'amatalaga muamua ile virus COVID-19) e ono fa'aauau pea i luga o luga mo ni nai itula pe o'o atu i ni nai aso. Atonu e fesuisuia'i i lalo o tulaga eseese (fa'ata'ita'iga, ituaiga o luga, vevela po'o le susū ole si'osi'omaga).
Afai e te manatu e ono a'afia se mea, fa'amama i se fa'ama'i mama faigofie e tape ai le siama ma puipuia ai oe ma isi. Fa'amama ou lima ile solo lima e fa'atatau ile ava malosi pe fufulu ile fasimoli ma vai. Aloese mai le pai atu i ou mata, gutu, po o lou isu.
Lona Lima: Puipuiga
A. Mo tagata o lo'o i totonu pe na asiasi talu ai nei (14 aso talu ai) nofoaga o lo'o sosolo ai le COVID-19
Fa'aesea oe e ala i le nofo i le fale pe a amata ona e lagona le le lelei, e o'o lava i auga vaivai e pei o le tiga o le ulu, maualalo le fiva (37.3 C pe sili atu) ma sina tafe o le isu, se'ia e toe malosi. Afai e taua mo oe le fai atu i se tasi e aumai sau sapalai pe alu i fafo, faʻataʻitaʻiga e faʻatau meaʻai, ona fai lea o se matapulepule e aloese ai mai le pisia o isi tagata.
Afai e te maua i le fiva, tale ma le faigata ona manava, saili vave fautuaga faafoma'i ona e ono mafua mai i se ma'i manava poo se isi tulaga tuga. Valaau muamua ma taʻu i lau kamupani soʻo se malaga lata mai pe faʻafesoʻotaʻi ma tagata faimalaga.
B. Mo tagata masani.
Fai matapulepule tipitipi
Fa'amama lelei ou lima i le sologa lima e fa'atatau i le 'ava malosi pe fufulu i le fasimoli ma le vai.
Aloese mai le tago i mata, isu ma le gutu.
Ia mautinoa o oe, ma tagata o loʻo siomia oe, mulimuli i le tumama lelei o le manava. O lona uiga o le ufiufi o lou gutu ma lou isu i lou tulilima po o le aano o lou tino pe a e tale pe mafatua. Ona tia'i loa lea o le mea'ai fa'aaoga.
Nofo ile fale pe a e lagona le le lelei. Afai e maua lou fiva, tale ma faigata ona manava, saili togafitiga faafomai ma vili vave. Mulimuli i fa'atonuga a lau pulega fa'alesoifua maloloina.
Fa'aauau pea le tala i nofoaga lata mai ole COVID-19 (a'ai po'o nofoaga fa'apitonu'u o lo'o sosolo lautele ai le COVID-19). Afai e mafai, aloese mai le faimalaga i nofoaga - aemaise lava pe afai o oe o se tagata matua pe maua i le ma'i suka, fatu po'o le mama.
Taimi meli: Iuni-01-2020