Ako vieme, teraz je Covid-19 vážny na celom svete aj v Číne. Ako sa občanom chránime v každodennom živote?
1. Venujte pozornosť otváraniu okien na vetranie a venujte tiež pozornosť udržiavaniu v teple.
2. Choďte menej, nezhromažďujte sa, vyhýbajte sa preplneným miestam, nechodte do oblastí, kde sú choroby prevládajúce.
3. Často si umyte ruky. Ak si nie ste istí, či sú vaše ruky čisté, nedotýkajte sa vašim očiam, nosom a ústam rukami.
4. Určite si pri odchode noste masku. V prípade potreby nechodte von.
5. Nepľuzvajte nikde, zabalte si sekrécie nosa a úst tkanivom a zlikvidujte ich do popelnice s vekom.
6. Venujte pozornosť čistote miestnosti a je najlepšie použiť dezinfekčný prostriedok na dezinfekciu v domácnosti.
7. Venujte pozornosť výžive, zjedzte vyváženú stravu a jedlo sa musí variť. Vypite veľa vody každý deň.
8. Dajte si dobrý nočný spánok.
Čas príspevku: mar-16-2022