Ako vieme, teraz je Covid-19 vážny na celom svete, dokonca aj v Číne. Ako sa my občania chránime v každodennom živote?

1. Dbajte na otváranie okien kvôli vetraniu a dbajte aj na udržiavanie tepla.

2. Menej chodievajte von, nezhromažďujte sa, vyhýbajte sa preplneným miestam, nechoďte do oblastí, kde prevládajú choroby.

3. Často si umývajte ruky. Keď si nie ste istý, či máte čisté ruky, nedotýkajte sa rukami očí, nosa a úst.

4. Keď idete von, určite si nasaďte masku. V prípade potreby nevychádzajte.

5. Nikde nepľujte, sekréty z nosa a úst si zabaľte vreckovkou a vyhoďte ich do smetného koša s vrchnákom.

6. Dbajte na čistotu miestnosti a na dezinfekciu domácnosti je najlepšie použiť dezinfekčný prostriedok.

7. Dbajte na výživu, jedzte vyváženú stravu a jedlo musí byť tepelne upravené. Pite veľa vody každý deň.

8. Dobre sa vyspite.