අධි රුධිර පීඩනය පිළිබඳ වැදගත් කාරණයක් නම්, එය සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ නොවන බවයි. එය "නිහ silent ler ාතකයෙකු" ලෙස හැඳින්වේ. පැතිරීමට නියමිත කාදිනල් පණිවිඩ වලින් එකක් විය යුත්තේ සෑම වැඩිහිටියෙකුටම උස් බීපී සමඟ ඔහුගේ / ඇයගේ සුපුරුදු බීපී අනු. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ස්ටෙරොයිඩ් (මෙතිල්ප්රර්ඩ්නිසොලෝන් ආදියෙහි ඉහළ මාත්රාවක් (මෙතිල්ප්රෙඩොනිසොලෝන්) සහ කැපයූන් විරෝධී (රුධිර සිහින්)) ය. ස්ටෙරොයිඩ් බීපී වැඩි කළ හැකි අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටමේ වැඩිවීමක් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ දියවැඩියා රෝගීන් බවට පත්කිරීමට ද පොළඹවයි. සැලකිය යුතු පෙනහළු සම්බන්ධ රෝගීන් ඇති රෝගීන් තුළ අත්යවශ්ය වන රෝගීන් තුළ අත්යවශ්ය වන අතරමැදි නොපැමිණීම පාලනය කළ නොහැකි බීපී මොළයේ ලේ ගැලීමකට ලක්විය හැකි පුද්ගලයා ආ roke ාතයකට ඇද දැමිය හැකිය. මේ හේතුව නිසා, නිවාස BP මිනුම් සහ සීනි අධීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මීට අමතරව, පලතුරු හා එළවළු රාශියක් සහිත සාමාන්ය ව්යායාම, බර අඩු කිරීම සහ අඩු ලුණු ආහාර වැනි drug ෂධ නොවන ක්රියාමාර්ග ඉතා වැදගත් වන්නේ ඉතා වැදගත් ය.
එය පාලනය කරන්න!
අධි රුධිර පීඩනය ප්රධාන හා ඉතා පොදු මහජන සෞඛ්ය ගැටලුවක්. එහි පිළිගැනීම සහ මුල් රෝග විනිශ්චය ඉතා වැදගත් වේ. හොඳ ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීම හා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි .ෂධයන් පහසුවෙන් අනුගමනය කිරීම සුදුසුය. BP අඩු කිරීම සහ එය සාමාන්ය මට්ටමට ගෙන ඒම ආ ro ුෝෂික, හෘදයාබාධ, නිදන්ගත වකුගඩු රෝග සහ හෘදයාබාධ ඇතිවීම අවම කිරීම. වයස්ගත වීම එහි සිදුවීම් හා සංකූලතා වැඩි කරයි. එය පාලනය කිරීමේ නීති සෑම වයස් කාණ්ඩයකම එක හා සමානයි.
