AMI ڇا آهي؟

ايڪيوٽ مايوڪارڊيل انفڪشن، جنهن کي مايوڪارڊيل انفڪشن پڻ چيو ويندو آهي، هڪ سنگين بيماري آهي جيڪا ڪورونري شريان جي رڪاوٽ جي ڪري ٿيندي آهي جيڪا مايوڪارڊيل اسڪيميا ۽ نڪروسس جو سبب بڻجندي آهي. ايڪيوٽ مايوڪارڊيل انفڪشن جي علامتن ۾ سينه ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، متلي، الٽي، ٿڌو پسينو وغيره شامل آهن. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان يا ٻيا ماڻهو ايڪيوٽ مايوڪارڊيل انفڪشن ۾ مبتلا آهن، ته توهان کي فوري طور تي ايمرجنسي هاٽ لائن تي ڪال ڪرڻ گهرجي ۽ ويجهي اسپتال ۾ طبي علاج حاصل ڪرڻ گهرجي.

شديد دل جي بيماري کي روڪڻ جا طريقا شامل آهن:

1. صحتمند غذا کائو: ڪوليسٽرول، سنتر ٿيل چربی ۽ لوڻ وارين غذائن کان پاسو ڪريو، ۽ ڀاڄين، ميون، سڄو اناج، ۽ صحتمند چربی (جهڙوڪ مڇي جو تيل) جو استعمال وڌايو.
2. ورزش: دل جي ڪم کي وڌائڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ وچولي ايروبڪ ورزش ڪريو، جهڙوڪ تيز هلڻ، جاگنگ، ترڻ وغيره.
3. وزن تي ضابطو رکو: صحتمند وزن برقرار رکڻ سان دل جي بيماري جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.
4. سگريٽ نوشي ڇڏڻ: سگريٽ نوشي يا ٻئي هٿ جي تماڪ جي نمائش کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇاڪاڻ ته تمباکو ۾ موجود ڪيميڪل دل جي صحت لاءِ نقصانڪار آهن.
5. بلڊ پريشر ۽ بلڊ شوگر کي ڪنٽرول ڪريو: بلڊ پريشر ۽ بلڊ شوگر جي سطح کي باقاعدي طور تي چيڪ ڪريو، ۽ ڪنهن به غير معمولي صورتحال جو فعال طور تي علاج ڪريو.
6. دٻاءُ گهٽايو: دٻاءُ جي انتظام جون اثرائتيون ٽيڪنڪون سکو، جهڙوڪ مراقبو، آرام جي تربيت، وغيره.
7. باقاعدي جسماني معائنو: دل جي صحت جا باقاعده معائنا ڪرايو، جنهن ۾ رت جي لپڊز، بلڊ پريشر، دل جي ڪم ۽ ٻين اشارن کي ماپڻ شامل آهي.

مٿي ڏنل تدبيرون دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري جون علامتون يا خانداني تاريخ آهي، ته توهان کي فوري طور تي طبي علاج حاصل ڪرڻ گهرجي ۽ ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪرڻ گهرجي.

اسان بيسن ميڊيڪل وٽ آهيسي ٽي اين آءِ جاچ ڪٽ,جيڪو ٿوري وقت ۾ مڪمل ٿي سگهي ٿو، آسان، مخصوص، حساس ۽ مستحڪم؛ سيرم، پلازما ۽ سڄو رت آزمائي سگهجي ٿو. پراڊڪٽس سي اي، يو ڪي سي اي، ايم ڊي اي سرٽيفڪيشن آهن، ڪيترن ئي ٻاهرين ملڪن ڏانهن برآمد ڪيون ويون آهن، گراهڪن جو اعتماد حاصل ڪن ٿيون.