امي ڇا آهي؟

شديد مائي ڪارڊڊ انفيڪشن، موريڊڊ انفيڪشن کي به سڏيو ويو آهي، هڪ سنگين بيماري آهي، هڪ سنگين دمري جي رڪاوٽ جو سبب آهي شديد انفارمنس جي علامتن کي سینتي، تڪليف، تڪليف، الهتا، الٽي، سست سوٽ، توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ويجهي اسپتالن ۾ مبتلا ڪيو وڃي .

شديد myoccardial infartion کي روڪڻ لاء طريقا شامل آهن:

1. هڪ صحتمند غذا کائو: کوٽن جي مٿان، ڳرڻ واري ٿڌي، ۽ لوڻ، ماتحت، ميوو، ماتحت، ماتحت، ۽ صحتمند فاتحن (جهڙوڪ مڇي جو تيل).
2. ورزش: اعتدال پسند ايروبڪ ورزش، جيئن ته تيز هلڻ، جوگنگ، ترڻ، ترڻ، سوئمنگ، وغيره، دل جي فنڪشن کي وڌائڻ ۽ بلڊ گردش کي بهتر بڻائڻ لاء.
3. پنهنجو وزن سنڀاليو: صحتمند وزن کي برقرار رکڻ توهان جي دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
4. تماڪ ڇڪڻ: تماڪ ڇڪڻ يا ٻئي هٿ جي تماڪ جي نمائش کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو، جيئن تمباکو ۾ ڪيميائي دل جي صحت لاء نقصانڪار آهن.
5. بلڊ پريشر ۽ بلڊ شوگر کي سنڀاليو: بلڊ پريشر ۽ بلڊ شوگر جي سطح باقاعدي طور تي، ۽ ڪنهن به غيرمعمولي طور تي علاج ڪريو.
6. دٻاء گهٽايو: اثرائتي دٻاء واري انتظام جي ٽيڪنالاجي، جهڙوڪ مراقبي، آرام واري تربيت، وغيره وغيره وغيره وغيره
7. باقاعده جسماني معائنو: باقاعده دل جي صحت جا امتحان، بلڊ لپڊس، بلڊ لپڊس، دل جي فنڪشن ۽ ٻيا اشارا شامل آهن.

مٿين قدمن کي تيز ڪرڻ واري مايوسي واري انفيڪشن جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان وٽ دل جي بيماري يا ڪٽنب جي تاريخ آهي، توهان کي ڊاڪٽر جي صلاح تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

اسان بيزين طبي وٽ آهيctnn گدا کٽ,جيڪو ٿوري وقت تي، آسان، مخصوص، حساس ۽ مستحڪم ۾ مڪمل ٿي سگهي ٿو. سيرم، پلازما ۽ س blood و رت آزمائي سگهجي ٿو. مصنوعات سي، يو ايس ڊي اي سي، ايم ڊي اي سرٽيفڪيشن، ڪيترن ئي ٻاهرين ملڪن ڏانهن برآمد ڪيو، گراهڪن جو اعتماد حاصل ڪيو.