Umunsi w'ubuzima bw'isi wizihijwe ku ya 29 Gicurasi buri mwaka. Umunsi wagenwe nkumunsi wubuzima bwisi kumenyekanisha kubyutsa akamaro k'ubuzima bw'isuma no guteza imbere imyuka. Uyu munsi kandi utanga amahirwe kubantu bakwitondera ibibazo byubuzima bwo mu kirere bagafata ingamba zifatika zo gukomeza ubuzima bwabo bwo munda.

Ku munsi w'ubuzima bw'isi, abantu bakunze kwibanda ku bintu bikurikira:

1. Ingeso zimirire: Indyo ifite ingaruka zikomeye kubuzima bwinyamanswa, bityo abantu bazitondera gufata fibre, probuyoke hamwe na prebiyotike mumirire.
2. Ibara ry'amara: Ibara ry'amara ni ingenzi mu buzima bwo mu nda, kandi abantu bazitondera uburyo bwo kubungabunga inyama nziza.
3. Gukumira indwara zo mu mara: Abantu bazitondera kwirinda indwara zo mu mara, harimo n'indwara y'amata ya inshinge, indwara z'iterambere, n'ibindi.

Binyuze mu bitangwa n'uburezi ku munsi w'ubuzima bw'isi, abantu barashobora kumva neza akamaro k'ubuzima bw'indahiro no gufata ingamba zifatika zo gukomeza ubuzima bw'indahiro. Twizere ko aya makuru azagufasha kumva neza akamaro k'umunsi w'ubuzima ku isi.

Hano Twern Ubuvuzi afiteInyana, Fob naTF  Ikizamini kimwe cyihuse, gishobora kwerekana kanseri ya kare kare ya kare, yukuri kandi ibona ibisubizo byigihe gito