Как мы знаем, теперь Covid-19 серьезный во всем мире даже в Китае. Как мы, гражданин, защищаем себя в повседневной жизни?
1. Обратите внимание на открытие окон для вентиляции, а также обратите внимание на сохранение.
2. Выйдите меньше, не собирайтесь, избегайте многолюдных мест, не ходите в районы, где распространены болезни.
3. часто вымойте руки. Когда вы не уверены, чистые ваши руки, не трогайте глаза, нос и рот руками.
4. Обязательно наденьте маску при выходе. Не выходите, если это необходимо.
5. Никуда не плюнь, оберните выделения носа и рта тканью и утилизируйте их в мусорную корзину с крышкой.
6. Обратите внимание на чистоту комнаты, и лучше всего использовать дезинфицирующее средство для дезинфекции домохозяйства.
7. Обратите внимание на питание, примите сбалансированную диету, и пища должна быть приготовлена. Пейте много воды каждый день.
8. хорошо выспись ночи.
Пост времени: март-16-2022