În primul rând: Ce este COVID-19?

COVID-19 este boala infecțioasă cauzată de cel mai recent coronavirus descoperit. Acest nou virus și această boală erau necunoscute înainte de izbucnirea epidemiei în Wuhan, China, în decembrie 2019.

În al doilea rând: Cum se răspândește COVID-19?

Oamenii se pot infecta cu COVID-19 de la alte persoane care au virusul. Boala se poate răspândi de la o persoană la alta prin picături mici din nas sau gură, care se răspândesc atunci când o persoană cu COVID-19 tușește sau expiră. Aceste picături aterizează pe obiecte și suprafețe din jurul persoanei. Alte persoane se infectează apoi cu COVID-19 atingând aceste obiecte sau suprafețe, apoi atingându-și ochii, nasul sau gura. De asemenea, oamenii se pot infecta cu COVID-19 dacă inhalează picături de la o persoană cu COVID-19 care tușește sau expiră picături. De aceea este important să stați la o distanță mai mare de 1 metru de o persoană bolnavă. Și atunci când alte persoane stau cu persoane care au virusul într-un spațiu ermetic pentru o perioadă lungă de timp, se pot infecta, chiar dacă distanța este mai mare de 1 metru.

Încă ceva, persoanele aflate în perioada de incubație a COVID-19 pot răspândi virusul și altor persoane apropiate. Așadar, vă rugăm să aveți grijă de dumneavoastră și de familia dumneavoastră.

În al treilea rând: Cine este expus riscului de a dezvolta o boală severă?

Deși cercetătorii încă află cum afectează COVID-2019 oamenii, persoanele în vârstă și persoanele cu afecțiuni medicale preexistente (cum ar fi hipertensiune arterială, boli de inimă, boli pulmonare, cancer sau diabet) par să dezvolte boli grave mai des decât altele. Iar persoanele care nu primesc îngrijiri medicale adecvate la primele simptome ale virusului.

În al patrulea rând: Cât timp supraviețuiește virusul la suprafață?

Nu este sigur cât timp supraviețuiește virusul care provoacă COVID-19 pe suprafețe, dar se pare că se comportă ca alte coronavirusuri. Studiile sugerează că coronavirusurile (inclusiv informațiile preliminare despre virusul COVID-19) pot persista pe suprafețe timp de câteva ore sau până la câteva zile. Acest lucru poate varia în funcție de diferite condiții (de exemplu, tipul de suprafață, temperatura sau umiditatea mediului).

Dacă suspectați că o suprafață ar putea fi infectată, curățați-o cu un dezinfectant simplu pentru a ucide virusul și a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți. Curățați-vă mâinile cu un dezinfectant pe bază de alcool sau spălați-le cu apă și săpun. Evitați să vă atingeți ochii, gura sau nasul.

În al cincilea rând: Măsuri de protecție

A. Pentru persoanele care se află sau au vizitat recent (în ultimele 14 zile) zone în care se răspândește COVID-19

Autoizolați-vă stând acasă dacă începeți să vă simțiți rău, chiar și cu simptome ușoare, cum ar fi dureri de cap, febră ușoară (37,3°C sau mai mult) și nas ușor curgător, până când vă recuperați. Dacă este esențial să rugați pe cineva să vă aducă provizii sau să ieșiți, de exemplu, pentru a cumpăra alimente, atunci purtați o mască pentru a evita infectarea altor persoane.

Dacă prezentați febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați imediat sfatul medicului, deoarece acest lucru se poate datora unei infecții respiratorii sau altei afecțiuni grave. Sunați în avans și informați furnizorul dumneavoastră despre orice călătorie recentă sau contact cu călători.

B. Pentru persoanele normale.

Purtarea măștilor chirurgicale

 Spălați-vă mâinile în mod regulat și temeinic cu un dezinfectant pe bază de alcool sau spălați-le cu apă și săpun.

 Evitați atingerea ochilor, nasului și gurii.

Asigurați-vă că dumneavoastră și persoanele din jurul dumneavoastră respectați o igienă respiratorie adecvată. Aceasta înseamnă să vă acoperiți gura și nasul cu cotul îndoit sau cu un șervețel atunci când tușiți sau strănutați. Apoi, aruncați imediat șervețelul folosit.

 Stați acasă dacă nu vă simțiți bine. Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați asistență medicală și sunați în avans. Urmați instrucțiunile autorității sanitare locale.

Fiți la curent cu cele mai recente puncte fierbinți legate de COVID-19 (orașe sau zone locale unde COVID-19 se răspândește pe scară largă). Dacă este posibil, evitați să călătoriți în locuri – mai ales dacă sunteți o persoană în vârstă sau aveți diabet, boli de inimă sau plămâni.