Primul: Ce este COVID-19?

COVID-19 este boala infectioasa cauzata de cel mai recent coronavirus descoperit. Acest nou virus și boală nu erau cunoscute înainte de a începe focarul în Wuhan, China, în decembrie 2019.

În al doilea rând: Cum se răspândește COVID-19?

Oamenii pot lua COVID-19 de la alții care au virusul. Boala se poate răspândi de la o persoană la alta prin picături mici din nas sau gură care se răspândesc atunci când o persoană cu COVID-19 tușește sau expiră. Aceste picături aterizează pe obiectele și suprafețele din jurul persoanei. Alte persoane prind apoi COVID-19 atingând aceste obiecte sau suprafețe, apoi atingându-și ochii, nasul sau gura. Oamenii pot lua COVID-19, de asemenea, dacă inspiră picături de la o persoană cu COVID-19 care tusește sau expiră picături. Acesta este motivul pentru care este important să stai la mai mult de 1 metru (3 picioare) de o persoană care este bolnavă. Și atunci când alți oameni stau cu cei care au virusul într-un spațiu ermetic de mult timp se pot infecta, de asemenea, chiar dacă distanța este mai mare de 1 metru.

Încă un lucru, persoana care se află în perioada de incubație a COVID-19 se poate răspândi și pe ceilalți oameni care îi sunt apropiați. Așa că te rog să ai grijă de tine și de familia ta.

Al treilea: Cine este expus riscului de a dezvolta o boală severă?

În timp ce cercetătorii încă învață despre modul în care COVID-2019 afectează oamenii, persoanele în vârstă și persoanele cu afecțiuni medicale preexistente (cum ar fi hipertensiune arterială, boli de inimă, boli pulmonare, cancer sau diabet) par să dezvolte boli grave mai des decât altele. . Și oamenii nu primesc îngrijire medicală adecvată la primele simptome ale virusului.

În al patrulea rând: Cât timp supraviețuiește virusul la suprafață?

Nu este sigur cât timp supraviețuiește virusul care provoacă COVID-19 pe suprafețe, dar se pare că se comportă ca și alte coronavirusuri. Studiile sugerează că coronavirusurile (inclusiv informații preliminare despre virusul COVID-19) pot persista pe suprafețe timp de câteva ore sau până la câteva zile. Acest lucru poate varia în diferite condiții (de exemplu tipul de suprafață, temperatura sau umiditatea mediului).

Dacă credeți că o suprafață poate fi infectată, curățați-o cu un dezinfectant simplu pentru a ucide virusul și pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți. Curățați-vă mâinile cu un produs pe bază de alcool sau spălați-le cu apă și săpun. Evitați să vă atingeți ochii, gura sau nasul.

Al cincilea: Măsuri de protecție

A. Pentru persoanele care se află sau au vizitat recent (ultimele 14 zile) zone în care COVID-19 se răspândește

Izolați-vă rămânând acasă dacă începeți să vă simțiți rău, chiar și cu simptome ușoare, cum ar fi dureri de cap, febră scăzută (37,3 C sau peste) și ușoară secreție nazală, până când vă recuperați. Dacă este esențial ca cineva să-ți aducă provizii sau să ieși în oraș, de exemplu pentru a cumpăra mâncare, atunci purtați o mască pentru a evita infectarea altor persoane.

Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați prompt sfatul medicului deoarece acest lucru se poate datora unei infecții respiratorii sau a unei alte afecțiuni grave. Sunați în avans și spuneți furnizorului dvs. despre orice călătorie recentă sau contact cu călătorii.

B. Pentru persoane normale.

 Purtarea măștilor chirurgicale

 Curăţaţi-vă în mod regulat şi temeinic mâinile cu un produs pe bază de alcool sau spălaţi-le cu apă şi săpun.

 Evitați să atingeți ochii, nasul și gura.

Asigurați-vă că dumneavoastră și oamenii din jurul vostru respectați o bună igienă respiratorie. Aceasta înseamnă să vă acoperiți gura și nasul cu cotul îndoit sau cu un șervețel când tușiți sau strănuți. Apoi aruncați imediat șervețelele folosite.

 Stai acasă dacă nu te simți bine. Dacă aveți febră, tuse și dificultăți de respirație, solicitați asistență medicală și sunați în avans. Urmați instrucțiunile autorității locale de sănătate.

Fiți la curent cu cele mai recente hotspot-uri COVID-19 (orașe sau zone locale în care COVID-19 se răspândește pe scară largă). Dacă este posibil, evitați să călătoriți în locuri – mai ales dacă sunteți o persoană în vârstă sau aveți diabet, boli de inimă sau plămâni.