Jak wiemy, teraz Covid-19 jest poważny na całym świecie nawet w Chinach. Jak obywatele chronimy się w życiu codziennym?

 

1. Zwróć uwagę na otwarcie okien w odniesieniu do wentylacji, a także zwróć uwagę na utrzymanie ciepła.

2

3. Często myj ręce. Kiedy nie jesteś pewien, czy twoje ręce są czyste, nie dotykaj oczami, nosem i ustami rękami.

4. Pamiętaj, aby nosić maskę podczas wyjścia. W razie potrzeby nie wychodzisz.

5. Nigdzie nie plucie, owinąć wydzieliny z nosem i ustami tkanką i usuń je w śmieci z pokrywką.

6. Zwróć uwagę na czystość pokoju i najlepiej jest użyć środka dezynfekującego do dezynfekcji gospodarstw domowych.

7. Zwróć uwagę na odżywianie, zjedz zrównoważoną dietę, a jedzenie należy gotować. Pij dużo wody każdego dnia.

8. Śpij dobrze.


Czas po: 12-2022