ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਆਮ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

1)ਕੋਵਿਡ-19 ਸੰਕਰਮਣ

ਸਿੱਕੇ -19 ਦੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੱਛਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ, ਸੁੱਕੇ ਖੰਘ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸਕ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

2) ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ

ਫਲੂ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦਾ ਸੰਖੇਪ. ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਆਦ 1 ਤੋਂ 3 ਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ, ਬਿਰਛਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਡਰਾਈ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਕਾਸੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ 3 ਤੋਂ 4 ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਦਿਨ, ਅਤੇ ਉਥੇ ਗੰਭੀਰ ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰੋਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ

3) ਨਾਰੋਵਾਇਰਸ

ਨਾਰੂਵਵਾਇਰਸ ਇਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ ਰੋਗਾਣੂ-ਰਹਿਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸਟਰਾਈਟਸਟਰਾਈਟਸਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੰਭੀਰ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਸਿਰਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਮੋਟੇ, ਠੰ .ੀ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਲਗ ਦਸਤ ਦਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਕੇਸ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੋਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਅਸੰਤਾਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਐਮਰੋਸੋਲਾਂ ਨਾਲ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਵਾਏ, ਸਿਵਾਏ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁ basic ਲੇ ਲਿੰਕ ਲਾਗ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਰਸਤੇ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਆਬਾਦੀ. ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਾਅ ਇਕ ਤਿੰਨ ਮੁ basic ਲੇ ਲਿੰਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਿੰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ:

1. ਲਾਗ ਦਾ ਸਰੋਤ

ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ, ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2. ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੈਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ

ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਉਪਾਅ

1. ਇਕ ਵਾਜਬ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਧਾਓ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਤਾਰੀਖਾਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਤਰੀਕਾਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਫਲ; ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ, ਸੈਰ, ਜੋਗ, ਬਕਸੇ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

2. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਗਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ. ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਵਾਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਨਡੋਰ ਏਅਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਹੋਸਟਲਜ਼ ਅਤੇ ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ ਵਿੱਚ.

3. ਨਿਯਮਿਤ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ; ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੇ.

4. ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਛਿੱਕ ਨਾ ਮਾਰੋ. ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

5. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ; ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਰਾਸ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘਰ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਬੇਸਨ ਮੀਡਕਲ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈਸਿੱਕੇ -19 ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ, ਫਲੂ ਏ ਐਂਡ ਬੀ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ ,ਨਾਰੋਵਾਇਰਸ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ