AMI କ’ଣ?
ଆକ୍ୟୁଟ୍ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନ୍, ଯାହାକୁ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, କରୋନାରୀ ଧମନୀ ଅବରୋଧ ଦ୍ my ାରା ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇସକେମିଆ ଏବଂ ନେକ୍ରୋସିସ୍ ହୋଇପାରେ। ତୀବ୍ର ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନ୍ ର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ଥଣ୍ଡା ats ାଳ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନେ ତୀବ୍ର ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ହଟଲାଇନକୁ ଡାକିବା ଏବଂ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ୍ | ।
ତୀବ୍ର ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି, ଏବଂ ଲୁଣରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ପନିପରିବା, ଫଳ, ପୁରା ଶସ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି (ଯେପରିକି ମାଛ ତେଲ) ଗ୍ରହଣକୁ ବ increase ାନ୍ତୁ |
- ବ୍ୟାୟାମ: ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇବା ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟମ ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ, ଯଥା ଶୀଘ୍ର ଚାଲିବା, ଜଗିଂ, ପହଁରିବା ଇତ୍ୟାଦି କର |
- ଆପଣଙ୍କର ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ଏକ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ |
- ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଦ୍ hand ିତୀୟ ହାତ ଧୂଆଁରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କାରଣ ତମାଖୁରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ |
- ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କ any ଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ |
- ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚାପ ପରିଚାଳନା କ ques ଶଳଗୁଡିକ ଶିଖନ୍ତୁ, ଯେପରି ଧ୍ୟାନ, ଆରାମ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଇତ୍ୟାଦି |
- ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ରକ୍ତ ଲିପିଡସ୍, ରକ୍ତଚାପ, ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୂଚକ ସହିତ ନିୟମିତ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କର |
ଉପରୋକ୍ତ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ ତୀବ୍ର ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କସନ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତର କ symptoms ଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଥାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କର ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଆମର ବାଇସେନ୍ ମେଡିକାଲ୍ ଅଛି |cTnI ଆସେ କିଟ୍ |,ଯାହା ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସମାପ୍ତ ହୋଇପାରିବ, ସୁବିଧାଜନକ, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ସ୍ଥିର; ସେରମ୍, ପ୍ଲାଜମା ଏବଂ ପୁରା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ | ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ସିଏ, ୟୁକେସିଏ, ଏମଡିଏ ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ହୋଇଛି, ଅନେକ ବିଦେଶୀ ଦେଶକୁ ରପ୍ତାନି ହୋଇଛି, ଗ୍ରାହକଙ୍କ ବିଶ୍ୱାସ ହାସଲ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -24-2024 |