ପ୍ରଥମେ: covid-19 କ'ଣ?

ନିକଟରେ ନିକଟ ଅତି ଆବଦ୍ଧ କରୋନଭିରି ବାଇଙ୍କସ୍ ହୋଇଥିବା ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ | ବାହାଘରେ, ଡିସେମ୍ବର 2019 ରେ ଚାଇନାର ୱୁହାନ୍, ଚାଇନାର ୱୁହାନ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏହି ନୂତନ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ରୋଗ ନିଭୂଜ ହୋଇଥିଲେ।

ଦ୍ୱିତୀୟ: covid-19 ବିସ୍ତାର କିପରି ହୁଏ?

ଲୋକମାନେ ସହାୟକ -1 ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ମହିଳାଙ୍କୁ ଧରି ପାରିବେ ଯାହାର ମହାନୁମ୍ ଅଛି | ଏହି ରୋଗ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ପାଟିରୁ ଛୋଟ ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡ କିମ୍ବା ପାଟିରୁ ଛୋଟ ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପକ ହୋଇପାରେ ଯାହା ସିଭିଜି -2 କାଶ କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ବିସ୍ତାର ହୋଇଥାଏ | ଏହି ବୁନ୍ଦା ବସ୍ତୁ ଉପରେ ବସ୍ତୁର ଏବଂ ପୃଷ୍ଠଭୂମିରେ ଜମି | ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଏହି ବସ୍ତୁ କିମ୍ବା ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରି covid-19 କୁ ଧରିଥାନ୍ତି, ତା'ପରେ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିକୁ ଛୁଇଁବା | ଲୋକମାନେ coidd-19 ଯଦି ସେଭିଭିଡ୍-19 ରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି | ଏହି କାରଣରୁ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ 1 ମିଟର (3 ଫୁଟ) ଦୂରରେ ରହିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଏଥିରେ ରିଏମେଟିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ଅଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଜୀବାଣୁ ଅଛନ୍ତି ଯାହାର ମିଶ୍ରଣ 1 ମିଟରରୁ ଅଧିକ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |

ଅନ୍ୟ ଏକ ଜିନିଷ, conid-19 ଦଶନ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ | ତେଣୁ ଦୟାକରି ନିଜେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ |

ତୃତୀୟ: ସେଭର୍ ରୋଗ ବିକାଶର ଆଶଙ୍କା କିଏ?

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ତଥାପି ଲୋକମାନଙ୍କୁ କିପରି ଶିକ୍ଷା ଦେଉଛନ୍ତି, ସେଥିରେ ମହିଳାମାନେ ଲୋକଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି, ତାହା ଜାଣିବା ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ହାର୍ଟସ୍ ରୋଗ, କର୍କଟ କିମ୍ବା ମଧୁମେହ | । ଏବଂ ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଜୀବାଣୁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଯତ୍ନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ |

ଚତୁର୍ଥ: ଭାଇରସ୍ ଭୂପୃଷ୍ଠକୁ କେତେ ଦିନ ବଞ୍ଚାଇଲା?

ଜୀବାଣୁ କେତେ ଦିନସାରା ସ grought ିରେ ବଞ୍ଚନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ପୃଷ୍ଠରେ ବଞ୍ଚିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ୟ କୋରନାଭାଇରସ୍ ପରି ଆଚରଣ କରୁଥିବା ପରି ମନେହୁଏ | ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ସୂଚିତ କରେ ଯେ COVENAVIRS (COVIV-19 ଭାଇରସ୍ ଉପରେ ପ୍ରାଥମିକ ସୂଚନା ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରେ) କିଛି ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଅନେକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହୋଇପାରେ | ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଭୂପୃଷ୍ଠ, ତାପମାତ୍ରା କିମ୍ବା ଆର୍ଦ୍ରତା) |

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଏକ ପୃଷ୍ଠ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବ ଏବଂ ନିଜକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସରଳ ଡିଜାଇନ୍ଣ୍ଟ ସହିତ ଏହାକୁ ସଫା କର | ଏକ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ହାତକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ - ଭିତ୍ତିକ ହାତ ଘଷନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ସାବୁନ୍ ଏବଂ ପାଣି ସହିତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଆଖି, ପାଟି, କିମ୍ବା ନାକକୁ ଛୁଇଁବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |

ପଞ୍ଚମ: ସୁରକ୍ଷା ପଦକ୍ଷେପ |

ଉ: ଯେଉଁମାନେ ସମ୍ପ୍ରତି କିମ୍ବା ନିକଟରେ ପରିଦର୍ଶନ କରିଥିଲେ କିମ୍ବା ସମ୍ପ୍ରତି 14 ଦିନ) କ୍ଷେତ୍ର ଯେଉଁଠାରେ ସମୀଡ଼ି-19 ବିସ୍ତାର କରୁଛନ୍ତି |

ଘରେ ରହିଥାନ୍ତେ ଯଦି ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ମନେ ରଖିବ ଯଦି ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ମନେ ରଖିବ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଅନୁଭବ କରିବା, ଛୋଟ ଗ୍ରେଡ୍ ଜ୍ୱର (37.3 କିମ୍ବା ଉପରେ) ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ପ୍ରବାହିତ ନାକ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ପ୍ରବାହିତ ନାକ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ପ୍ରବାହିତ ନାକ | ଯଦି ତୁମକୁ ଯୋଗାଣ କରିବା କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଏହା ଜରୁରୀ, ଯଥା ଖାଦ୍ୟ କିଣିବା ପାଇଁ, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ସଂକଳନ ନକରିବା ପାଇଁ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |

ଯଦି ଆପଣ ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିକାଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେପରି ଏହା ଏକ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ | ଆଗରୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେକ any ଣସି ଭ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଯାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପତ୍ତିର ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ |

B. ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ |

ସର୍ଜିକାଲ୍ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା |

Inh ବନାନ ଏବଂ ଏକ ମଦ୍ୟପାନ ଭିତ୍ତିକ ହାତ ଘଷିବା କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ସାବୁନ୍ ଏବଂ ପାଣି ସହିତ ଧୋଇ ଦିଅ |

ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ପାଟିକୁ ଛୁଇଁବା |

ନିଶ୍ଚିତ କର ଏବଂ ତୁମର ଆଖପତା, ଭଲ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଅନୁସରଣ କର | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମର ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ତୁମର ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ତୁମର ବଙ୍କା ଏଲବୋ କିମ୍ବା ଟିସୁ ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦନ କରେ | ତା'ପରେ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହୃତ ଟିସୁକୁ ବିସର୍ଜନ କରନ୍ତୁ |

ଯଦି ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କର ତେବେ ଘରେ ରୁହ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଲାଗିଥାଏ, ଚିକିତ୍ସା ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଗୁଆ କଲ୍ କରନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |

ଅତ୍ୟାଧୁନିକ COVISPOT-19 HOTSPOS (ସହର କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକ) ଉପରେ ଅଦ୍ୟତନ ରଖନ୍ତୁ (ସହର କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ) | ଯଦି ସମ୍ଭବ, ସ୍ଥାନଗୁଡିକ ଭ୍ରମଣରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ - ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ମଧୁମେହ, ହୃଦୟ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ |