Pamene nyengo ya chimfine ikuyandikira, ndi bwino kuganizira ubwino woyezetsa chimfine. Influenza ndi matenda opatsirana kwambiri omwe amayamba chifukwa cha ma virus a fuluwenza. Zitha kuyambitsa matenda ocheperako komanso mpaka kupangitsa kuti munthu agoneke m'chipatala kapena kufa. Kupimidwa chimfine kungakuthandizeni kudziwa msanga ndi kulandira chithandizo, kupewa kufalikira kwa kachilomboka kwa ena, komanso kudzitetezani inuyo ndi okondedwa anu ku chimfine.

Ubwino umodzi waukulu woyezetsa chimfine ndi kuzindikira msanga. Kuyezetsa kungadziwe ngati muli ndi chimfine kapena matenda ena opuma. Izi zimathandizira chithandizo chanthawi yake, chomwe chimafulumizitsa kuchira komanso kuchepetsa chiopsezo cha zovuta.

Kuphatikiza apo, kuyezetsa chimfine kungathandize kupewa kufalikira kwa kachilomboka. Ngati muli ndi chimfine, kudziwa momwe mulili kungakuthandizeni kuti mupewe kufalitsa kachilomboka kwa ena. Izi ndizofunikira makamaka ngati mumalumikizana kwambiri ndi anthu omwe ali pachiwopsezo chachikulu, monga ana aang'ono, okalamba, kapena anthu omwe ali ndi chitetezo chamthupi chofooka.

Kuonjezera apo, kukayezetsa matenda a chimfine kungakuthandizeni kudziteteza komanso kuteteza okondedwa anu. Podziŵa mmene mulili chimfine, mungatenge njira zoyenera zopewera kufalikira kwa kachilomboka, monga kukhala kunyumba kuchokera kuntchito kapena kusukulu, kuchita zaukhondo, ndi kulandira katemera.

Mwachidule, kuyezetsa chimfine ndikofunikira kuti muzindikire msanga, kupewa kufalikira kwa kachilomboka, komanso kudziteteza nokha ndi okondedwa anu. Ngati mukukumana ndi zizindikiro za chimfine, monga kutentha thupi, chifuwa, zilonda zapakhosi, kupweteka kwa thupi, ndi kutopa, ndi bwino kuganizira zoyezetsa chimfine. Pochitapo kanthu kuti mupewe chimfine, mutha kuthandiza kuchepetsa kukhudzidwa kwa kachilomboka pa inu nokha komanso dera lanu.