Som vi vet, er nå Covid-19 alvorlig over hele verden selv i Kina. Hvordan vi borger beskytter oss i dagliglivet?

1. Vær oppmerksom på å åpne vinduer for ventilasjon, og vær også oppmerksom på å holde varmen.

2. gå ut mindre, ikke samles, unngå overfylte steder, ikke gå til områder der sykdommer er utbredt.

3. Vask hendene ofte. Når du ikke er sikker på om hendene dine er rene, må du ikke berøre øynene, nesen og munnen med hendene.

4. Sørg for å bruke maske når du skal ut. Ikke gå ut om nødvendig.

5. Ikke spytte noe sted, pakk nese- og munnutskillelsen med et vev og kast dem i en søppelkasse med lokk.

6. Vær oppmerksom på rensligheten i rommet, og det er best å bruke desinfeksjonsmiddel for desinfeksjon av husholdninger.

7. Vær oppmerksom på ernæring, spis et balansert kosthold, og maten må tilberedes. Drikk rikelig med vann hver dag.

8. Få en god natts søvn.