Ten eerste: wat is COVID-19?

COVID-19 is de infectieziekte die wordt veroorzaakt door het meest recent ontdekte coronavirus. Dit nieuwe virus en de ziekte waren onbekend voordat de uitbraak in december 2019 in Wuhan, China, begon.

Ten tweede: hoe verspreidt COVID-19 zich?

Mensen kunnen COVID-19 oplopen van anderen die het virus hebben. De ziekte kan van persoon tot persoon worden verspreid via kleine druppeltjes uit de neus of mond die worden verspreid wanneer een persoon met COVID-19 hoest of uitademt. Deze druppeltjes komen terecht op voorwerpen en oppervlakken rondom de persoon. Andere mensen krijgen vervolgens COVID-19 door deze voorwerpen of oppervlakken aan te raken en vervolgens hun ogen, neus of mond aan te raken. Mensen kunnen COVID-19 ook oplopen als ze druppeltjes inademen van een persoon met COVID-19 die druppeltjes uithoest of uitademt. Daarom is het belangrijk om meer dan 1 meter (3 voet) afstand te houden van een ziek persoon. En wanneer andere mensen die het virus hebben langdurig in een hermetische ruimte verblijven, kunnen ze ook besmet raken, zelfs als de afstand meer dan 1 meter is.

Nog één ding: mensen die in de incubatieperiode van COVID-19 zitten, kunnen ook andere mensen in hun omgeving besmetten. Zorg dus goed voor uzelf en uw gezin.

Ten derde: Wie loopt risico om een ernstige ziekte te ontwikkelen?

Hoewel onderzoekers nog steeds leren hoe COVID-2019 mensen beïnvloedt, lijken ouderen en mensen met reeds bestaande medische aandoeningen (zoals hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, longziekten, kanker of diabetes) vaker ernstig ziek te worden dan anderen. En degenen die geen passende medische zorg krijgen bij de eerste symptomen van het virus, worden vaak ziek.

Ten vierde: Hoe lang overleeft het virus op het oppervlak?

Het is niet zeker hoe lang het virus dat COVID-19 veroorzaakt, op oppervlakken overleeft, maar het lijkt zich te gedragen als andere coronavirussen. Studies suggereren dat coronavirussen (inclusief voorlopige informatie over het COVID-19-virus) enkele uren tot enkele dagen op oppervlakken kunnen overleven. Dit kan variëren afhankelijk van de omstandigheden (bijvoorbeeld het type oppervlak, de temperatuur of de luchtvochtigheid).

Als u vermoedt dat een oppervlak besmet is, reinig het dan met een eenvoudig desinfectiemiddel om het virus te doden en uzelf en anderen te beschermen. Reinig uw handen met een handdesinfectiemiddel op alcoholbasis of was ze met water en zeep. Vermijd het aanraken van uw ogen, mond en neus.

Vijfde: Beschermingsmaatregelen

A. Voor mensen die zich in gebieden bevinden of die onlangs (de afgelopen 14 dagen) gebieden hebben bezocht waar COVID-19 zich verspreidt

Blijf thuis als u zich onwel begint te voelen, zelfs met milde symptomen zoals hoofdpijn, lichte koorts (37,3 °C of hoger) en een lichte loopneus, totdat u hersteld bent. Als het voor u essentieel is dat iemand u boodschappen brengt of dat u naar buiten gaat, bijvoorbeeld om eten te kopen, draag dan een mondkapje om besmetting van anderen te voorkomen.

Als u koorts, hoest en ademhalingsproblemen krijgt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts, aangezien dit het gevolg kan zijn van een luchtweginfectie of een andere ernstige aandoening. Bel uw zorgverlener van tevoren en vertel hem of haar over uw recente reis of contact met reizigers.

B. Voor normale personen.

 Het dragen van chirurgische maskers

 Maak uw handen regelmatig grondig schoon met een handdesinfectie op alcoholbasis of was ze met water en zeep.

 Vermijd het aanraken van ogen, neus en mond.

Zorg ervoor dat u en de mensen om u heen een goede ademhalingshygiëne in acht nemen. Dit betekent dat u uw mond en neus bedekt met uw elleboog of een tissue wanneer u hoest of niest. Gooi de gebruikte tissue vervolgens onmiddellijk weg.

Blijf thuis als u zich niet lekker voelt. Raadpleeg een arts als u koorts, hoest of moeite met ademhalen heeft en bel van tevoren. Volg de instructies van uw lokale gezondheidsautoriteit.

Blijf op de hoogte van de laatste COVID-19-hotspots (steden of lokale gebieden waar COVID-19 zich wijd verspreidt). Vermijd indien mogelijk reizen naar plaatsen – vooral als u ouder bent of diabetes, hart- of longaandoeningen hebt.