သွေးတိုးရောဂါအတွက် အရေးကြီးသော ပြဿနာတစ်ခုမှာ ၎င်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် “A Silent Killer” ဟုခေါ်သော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် မသက်ဆိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဖြန့်ဝေရမည့် ကာဒီနယ်မက်ဆေ့ချ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်း မိမိပုံမှန် BP ကို သိထားသင့်ပါသည်။ COVID ၏ အလယ်အလတ်မှ ပြင်းထန်သော ပုံစံများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက BP မြင့်မားသော လူနာများသည် အထူးသတိထားရပါမည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အများစုသည် စတီးရွိုက်များ (methylprednisolone စသည်တို့) နှင့် သွေးခဲခြင်းကို ဆန့်ကျင်သော ဆေးများ (သွေးကျဲဆေး) များ သုံးစွဲနေပါသည်။ Steroids များသည် BP ကိုတိုးစေပြီး ဆီးချိုသမားများတွင် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်စေသော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို တိုးလာစေပါသည်။ သိသိသာသာ အဆုတ်ပါဝင်မှုရှိသော လူနာများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Anti-coagulant အသုံးပြုခြင်းသည် ထိန်းချုပ်မရသော BP ရှိသူကို ဦးနှောက်အတွင်း သွေးယိုစီးစေနိုင်ပြီး လေဖြတ်ခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် အိမ်တွင် BP တိုင်းတာခြင်းနှင့် သကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းရှိခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့် သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ များများပါသော ဆားလျှော့စားခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးမဟုတ်သော ဆောင်ရွက်မှုများသည် အလွန်အရေးကြီးသော နောက်ဆက်တွဲများဖြစ်သည်။
ထိန်းချုပ်ပါ။
သွေးတိုးရောဂါသည် အဓိကနှင့် အလွန်အဖြစ်များသော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အသိအမှတ်ပြုမှုနှင့် စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေခြင်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်သော လူနေမှုပုံစံနှင့် အလွယ်တကူရရှိနိုင်သော ဆေးဝါးများကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် သင့်လျော်ပါသည်။ BP ကို လျှော့ချပြီး ပုံမှန်အဆင့်သို့ ပို့ဆောင်ခြင်းသည် လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း၊ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါ နှင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အသက်ကို ရှည်စေသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပွားမှုနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ တိုးလာပါသည်။ ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများသည် အသက်အရွယ်တိုင်းတွင် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။
