အဘယ်ကြောင့် ဆောင်းရာသီသည် တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်သနည်း။

အရွက်များ ရွှေရောင်ပြောင်းကာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းလာသည်နှင့်အမျှ ဆောင်းရာသီ နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ ရာသီအလိုက် အပြောင်းအလဲများစွာကို သယ်ဆောင်လာပါသည်။ လူများစွာသည် အားလပ်ရက်ရာသီ၏ ပျော်ရွှင်မှုများ၊ မီးဘေးရှိ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ညများနှင့် ဆောင်းရာသီ အားကစားပွဲများကို စောင့်မျှော်နေသော်လည်း၊ အေးသောလများတွင် မကြာခဏ အတူလိုက်ပါလေ့ရှိသော မနှစ်သက်သောဧည့်သည်တစ်ဦးရှိပါသည်။ တုပ်ကွေး, တုပ်ကွေးဟု အများအားဖြင့် လူသိများသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် အလွယ်တကူ ပျံ့နှံ့နေချိန်တွင် ဖြစ်သည်။ တုပ်ကွေးနှင့် ဆောင်းရာသီကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ခြင်းသည် ထိရောက်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်၏သဘောသဘာဝ

တုပ်ကွေးကြောင့်ဖြစ်တာပါ။တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်များA၊ B၊ C နှင့် D အမျိုးအစား A နှင့် B သည် ဆောင်းရာသီတိုင်းလိုလို ဖြစ်ပွားတတ်သော ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါများအတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်သည် အလွန်ကူးစက်တတ်ပြီး ရောဂါပိုးရှိသူ ချောင်းဆိုး၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုသည့်အခါတွင် အဓိကအားဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အစက်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်ပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ ရှင်သန်နိုင်ပြီး ညစ်ညမ်းနေသော အရာဝတ္ထုများကို ထိတွေ့ပြီးနောက် မျက်နှာကို ထိတွေ့ခြင်းဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ကူးစက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။

အဘယ်ကြောင့် ဆောင်းရာသီသည် တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်သနည်း။

ဆောင်းရာသီတွင် တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားမှုကို အကြောင်းရင်းများစွာ ဖြစ်ပေါ်စေသည်-

1.ရာသီဥတုအေးတယ်။: ဆောင်းရာသီ၏ အေးမြခြောက်သွေ့သောလေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ဗိုင်းရပ်စ်များ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ထို့အပြင် လူများသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေကာ အခြားသူများနှင့် အနီးနားတွင် အိမ်တွင်း၌ အချိန်ပိုနေတတ်သည်။

2. စိုထိုင်းဆအဆင့်များ: ဆောင်းရာသီတွင် စိုထိုင်းဆနိမ့်ခြင်းသည်လည်း တုပ်ကွေးကူးစက်မှုတွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများသည် ဆောင်းရာသီတွင် ဒေသများစွာတွင် အဖြစ်များသည့် စိုထိုင်းဆနည်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပေါက်ပွားကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။

3. ရာသီအလိုက် အပြုအမူ- ဆောင်းရာသီသည် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သည်။ လူများသည် အားလပ်ရက် အခမ်းအနားများ၊ ခရီးသွားခြင်းနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များ တက်ရောက်ရန် စုရုံးကြပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ထိတွေ့နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေနိုင်သည်။

4. Immune Response- အချို့သော သုတေသနပြုချက်များအရ နေရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့မှု နည်းပါးပြီး ဗီတာမင် D ပမာဏ နည်းပါးခြင်းကြောင့် ဆောင်းရာသီတွင် ခုခံအား တုံ့ပြန်မှု အားနည်းနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများတုပ်ကွေး

တုပ်ကွေးသည် လက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ပြသနိုင်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ရုတ်တရက်ပေါ်လာပြီး ပြင်းထန်မှု ကွဲပြားနိုင်သည်။ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။

- ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ချမ်းခြင်း။
- ချောင်းဆိုးခြင်း။
- လည်ချောင်းနာသည်
- နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာစေးခြင်း။
- ကြွက်သား သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ကိုက်ခဲခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
- အချို့လူများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထက် ကလေးများတွင် ပိုအဖြစ်များသော်လည်း အော့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းများလည်း ခံစားရနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ကလေးသူငယ်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သောလူများတွင် တုပ်ကွေးရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများတွင် အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း နှင့် နာတာရှည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဗျူဟာများ

ဆောင်းရာသီတွင် တုပ်ကွေးရောဂါ ကာကွယ်ခြင်းသည် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ထိရောက်သော နည်းဗျူဟာအချို့ဖြစ်သည်။

1. ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- တုပ်ကွေးကာကွယ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အဖြစ်များဆုံး ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို နှစ်စဉ် update လုပ်ပါသည်။ အသက်ခြောက်လနှင့်အထက်ရှိသူတိုင်း အထူးသဖြင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ချေ မြင့်မားသူများကို ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အကြံပြုထားသည်။

2. ကောင်းမွန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အလေ့အကျင့်များ- ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် ပုံမှန်လက်ဆေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာမရရှိနိုင်သည့်အခါ လက်ဆေးရည်သုံးခြင်းသည် တုပ်ကွေးကူးစက်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာ၊ အထူးသဖြင့် မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်တို့ကို ထိတွေ့ကိုင်တွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ရောက်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

3. အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်း- တုပ်ကွေးရာသီအတွင်း ဖျားနာနေသောသူများနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်လျော်သည်။ နေမကောင်းဖြစ်နေရင် အိမ်မှာနေပြီး တခြားသူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ်မကူးစက်အောင် ကာကွယ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

4. ချောင်းဆိုးနှာချေခြင်းကို ဖုံးအုပ်ပါ- တစ်ရှူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်ကို အသုံးပြု၍ ချောင်းဆိုးနှာချေခြင်းကို ဖုံးအုပ်ထားခြင်းဖြင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများ ပျံ့နှံ့မှုကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ တစ်ရှူးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပြီး လက်ကိုဆေးကြောပါ။

5. ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း- ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် မျှတသောအစားအစာစားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ခြင်း၊ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေခြင်းနှင့် လုံလောက်သောအိပ်စက်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

တုပ်ကွေးဖြစ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

စာချုပ်ချုပ်ရင် flu,ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပြီး တခြားသူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤတွင် လိုက်နာရန် အဆင့်အချို့ရှိပါသည်။

1. အိမ်တွင်နေပါ- နေမကောင်းဖြစ်နေပါက အဖျားလျော့ဆေးများ မသုံးဘဲ အနည်းဆုံး 24 နာရီကြာ အဖျားမတက်မချင်း အလုပ်၊ ကျောင်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးပွဲများတွင် အိမ်တွင်နေပါ။

2. အနားယူပြီး ရေဓာတ်ထိန်းပါ- ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် အနားယူပြီး အရည်များများသောက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

3. တန်ပြန်ဆေးဝါးများ- အရောင်းဆိုင်မှ ဆေးဝါးများသည် အဖျားတက်ခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် လေပိတ်ခြင်းစသည့် လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ သို့သော် အထူးသဖြင့် ကလေးများအတွက် ဆေးဝါးတစ်ခုခုမသောက်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

4. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုရှာပါ- ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများခံစားရပါက သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် အန္တရာယ်မြင့်မားပါက ဆေးကုသမှုကို အမြန်ရှာပါ။ ရောဂါလက္ခဏာစပြီး ပထမ ၄၈ နာရီအတွင်း သောက်ပါက ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့် ကြာချိန်ကို လျှော့ချရန် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။

Xiamen Baysen ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်ချက်

Wexiamen Baysen Medical သည် လူနေမှုဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် နည်းပညာနည်းပညာကို မြှင့်တင်ရန် အာရုံစိုက်နေသည်။ ကြှနျုပျတို့မှာ ... ရှိသညျတုပ်ကွေး A +B အမြန်စမ်းသပ်မှု,COVID+Flu A+B ပေါင်းစပ်စမ်းသပ်ကိရိယာ စာမေးပွဲရလဒ်ကို အမြန်ရရန်။