နွေ ဦး ရာသီတွင်ဘုံကူးစက်ရောဂါများ

1)Covid-19 ကူးစက်ခံရခြင်း

Covid-19 ကူးစက်ခံရပြီးနောက်လက်တွေ့လက္ခဏာများသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း, အဆုတ်ရောင်ရောဂါများမရှိဘဲပျော့ပျောင်းသော, ရောဂါလက္ခဏာများသည်များသောအားဖြင့်အဖျားတက်ခြင်း, ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်လူနာအနည်းငယ်ကိုနှာခေါင်းပိတ်ဆို့ခြင်း, နှာခေါင်း,

2) တုပ်ကွေး

တုပ်ကွေးသည်တုပ်ကွေးရောဂါ၏အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါများသည်အလွန်ကူးစက်တတ်သည်။ ပေါက်ဖွားသည့်ကာလသည် 1 မှ 3 ရက်ဖြစ်သည်။ အဓိကလက္ခဏာများမှာအဖျားတက်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, နှာခေါင်းနှာခေါင်းများ, ရက်များနှင့်ပြင်းထန်သောအဆုတ်ရောင်သို့မဟုတ်အစာအိမ်နှင့်အူသိမ်အူအတွင်းရှိရောဂါလက္ခဏာများလည်းရှိသည်

3) Norovirus

Norovirus သည်ဗိုင်းရပ်စ်မဟုတ်သောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမွှားမဟုတ်ဘဲဘက်တီးရီးယားမဟုတ်သောအစာနီတခံသည်အော့အန်ခြင်း, 0 မ်းလျှောခြင်း, ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ကလေးများသည်များသောအားဖြင့်ဝမ်းလျှောရောဂါခံစားနေရစဉ်ကလေးများအော့အန်ခြင်းကိုအော့အန်နေသည်။ NordoVirus ကူးစက်မှုဖြစ်ပွားမှုအများစုမှာနူးညံ့ပြီးစကားမစပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး 1-3 ရက်အတွင်းရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်တိုးတက်မှုများရှိသည်။ ၎င်းကိုအစားအစာနှင့်ရေမှတဆင့်ကူးစက်နိုင်သည့်အော့အန်ခြင်းနှင့်ထုတ်လွှတ်မှုဖြင့်ညစ်ညမ်းသောပတ် 0 န်းကျင်နှင့်လည်းကောင်း,

ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ?

ကူးစက်ရောဂါကူးစက်ရောဂါ၏ကပ်ရောဂါ၏အခြေခံဆက်သုံးခုသည်ကူးစက်ခြင်း, ကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းနှင့်လူ ဦး ရေ၏လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ ကူးစက်ရောဂါများကိုတားဆီးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အမျိုးမျိုးသောဆောင်ရွက်မှုများသည်အခြေခံလင့်ခ်သုံးခုအနက်မှတစ်ခုမှာရည်ရွယ်ထားပြီးအောက်ပါအချက်သုံးချက်ကိုခွဲခြားထားသည်။

1. ကူးစက်မှု၏အရင်းအမြစ်၏အရင်းအမြစ်

ကူးစက်ရောဂါများပြန့်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ကူးစက်ရောဂါများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း, ကူးစက်ရောဂါများခံစားနေရသောတိရိစ္ဆာန်များသည်ရောဂါကူးစက်မှုအရင်းအမြစ်များလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အချိန်မီနည်းဖြင့်ကိုင်တွယ်သင့်သည်။

2. ထုတ်လွှင့်လမ်းကြောင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်းနည်းလမ်းသည်အဓိကအားဖြင့်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်သန့်ရှင်းရေးကိုအဓိကထားသည်။

ရောဂါများကိုထုတ်လွှင့်သောရောဂါများကိုထုတ်လွှင့်သောကူးစက်မှုများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အချို့သောလိုအပ်သောပိုးသန့်ဆေးများအလုပ်များထုတ်ယူခြင်းသည်ရောဂါပိုးမွှားယင်ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ရောဂါကူးစက်မှုကာလအတွင်းအားနည်းချက်ရှိသောပုဂ္ဂိုလ်များ၏ 3.Protection

ထိခိုက်လွယ်သောပုဂ္ဂိုလ်များကိုကာကွယ်ရန်ဂရုပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့အားကူးစက်ရောဂါများနှင့်အဆက်အသွယ်မကူးစက်နိုင်အောင်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းပြုလုပ်သင့်သည်။ လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သူတို့သည်အားကစား, လေ့ကျင့်ခန်းတွင်တက်ကြွစွာပါ 0 င်ခြင်း,

တိကျတဲ့အစီအမံ

1. အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်ရှိသောအစားအစာ, အာဟာရတိုးပွားစေပါ, ရေအလုံအလောက်သောက်သုံးပါ, အသားများ, ကွကျဥ, သကြားဓာတ်များ, နှင့်သစ်သီးများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းတွင်တက်ကြွစွာပါ 0 င်ပါ, လေကောင်းလေ, လမ်းလျှောက်ခြင်း, ပြေးခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, အားကောင်းလာတယ်

2. သင်၏လက်များကိုမကြာခဏလက်သုတ်ပုဝါကိုသုတ်လိမ်းခြင်းမရှိဘဲသင်၏လက်ကိုသုတ်ခြင်းအပါအဝင်စီးဆင်းနေသောရေဖြင့်မကြာခဏနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စီးဆင်းသည်။ အထူးသဖြင့်အဆောင်များနှင့်စာသင်ခန်းများ၌မိုးလုံလေလုံလေထုလတ်ဆတ်မှုနှင့်စောင့်ရှောက်ရန်နေ့တိုင်း Windows ကိုဖွင့်ပါ။

3. ပုံမှန်အသက်တာအောင်မြင်ရန်အလုပ်နှင့်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုစီစဉ်ခြင်း, နာကျင်လွန်းခြင်းနှင့်အအေးခံခြင်းတို့ကိုရောဂါကူးစက်မှုကိုမလျှော့ချရန်သတိပြုရန်သတိထားပါ။

4. မိမိကိုယ်ကိုတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုအာရုံစိုက်ပြီးလက်မလျှော့ခြင်း, ကူးစက်ရောဂါလူနာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကူးစက်ရောဂါကူးစက်ရောဂါဒေသများသို့မရောက်ရှိရန်ကြိုးစားပါ။

5. သင်၌အဖျားတက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားအဆင်မပြေမှုရှိပါကအချိန်မီဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ဆေးရုံသို့လည်ပတ်သောအခါ, ဖြတ်ကူးခြင်းမှရှောင်ရှားရန်အိမ်ပြန်ပြီးနောက်အိမ်ပြန်ပြီးနောက်လက်ကိုဆေးကြောရန်နှင့်လက်ဆေးခြင်းများပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဤတွင် Baysen Meidcal တွင်လည်းပြင်ဆင်ထားသည်Covid-19 စမ်းသပ်မှုကိရိယာ, တုပ်ကွေး A & B စမ်းသပ်ကိရိယာ ,Norvirus စမ်းသပ်ကိရိယာ