Il-Vitamina D tgħin lill-ġisem tiegħek jassorbi l-kalċju u jżomm għadam b'saħħtu tul ħajtek kollha. Ġismek jipproduċi vitamina D meta r-raġġi UV tax-xemx jikkuntattjaw il-ġilda tiegħek. Sorsi tajbin oħra tal-vitamina jinkludu ħut, bajd, u prodotti tal-ħalib imsaħħaħ. Huwa wkoll disponibbli bħala suppliment tad-dieta.

Il-Vitamina D trid tgħaddi minn diversi proċessi fil-ġisem tiegħek qabel ma ġismek ikun jista' jużaha. L-ewwel trasformazzjoni sseħħ fil-fwied. Hawnhekk, ġismek jikkonverti l-vitamina D għal kimika magħrufa bħala 25-hydroxyvitamin D, imsejħa wkoll calcidiol.

It-test tal-25-hydroxy vitamina D huwa l-aħjar mod biex timmonitorja l-livelli tal-vitamina D. L-ammont ta’ 25-hydroxyvitamin D fid-demm tiegħek huwa indikazzjoni tajba ta’ kemm għandu vitamina D ġismek. It-test jista 'jiddetermina jekk il-livelli ta' vitamina D tiegħek humiex għoljin wisq jew baxxi wisq.

It-test huwa magħruf ukoll bħala t-test tal-vitamina D 25-OH u t-test calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol. Jista 'jkun indikatur importanti ta'osteoporożi(dgħjufija fl-għadam) urickets(malformazzjoni fl-għadam).

It-tabib tiegħek jista' jitlob test ta' 25-hydroxy vitamina D għal diversi raġunijiet differenti. Jista 'jgħinhom jifhmu jekk wisq jew ftit wisq vitamina D hijiex tikkawża dgħjufija fl-għadam jew anormalitajiet oħra. Jista 'wkoll jimmonitorja nies li huma f'riskju li jkollhom adefiċjenza ta' vitamina D.

Dawk li huma f'riskju għoli li jkollhom livelli baxxi ta 'vitamina D jinkludu:

• nies li ma jkollhomx ħafna espożizzjoni għax-xemx
• adulti anzjani
• nies bl-obeżità
• trabi li qed ireddgħu biss (il-formula hija ġeneralment imsaħħa bil-vitamina D)
• nies li kellhom operazzjoni ta’ bypass fl-istonku
• nies li għandhom marda li taffettwa l-imsaren u tagħmilha diffiċli għall-ġisem biex jassorbi n-nutrijenti, bħalmarda ta' Crohn

It-tabib tiegħek jista 'wkoll iridek tagħmel test ta' 25-hydroxy vitamina D jekk diġà ddijanjostikak b'defiċjenza ta' vitamina D u jrid jara jekk it-trattament hux qed jaħdem.