X'inhu l-AMI?
Infart mijokardijaku akut, imsejjaħ ukoll infart mijokardijaku, huwa marda serja kkawżata minn ostruzzjoni tal-arterja koronarja li twassal għal iskemija u nekrożi mijokardijaka. Sintomi ta' infart mijokardijaku akut jinkludu uġigħ fis-sider, diffikultà biex tieħu n-nifs, dardir, rimettar, għaraq kiesaħ, eċċ. Jekk tissuspetta li int jew oħrajn qed tbatu minn infart mijokardijaku akut, għandek iċċempel il-linja ta' assistenza għall-emerġenza immedjatament u tfittex trattament mediku fl-eqreb sptar.
Metodi biex jiġi evitat infart mijokardijaku akut jinkludu:
- Kul dieta tajba għas-saħħa: Evita dieti b'ħafna kolesterol, xaħam saturat, u melħ, u żid il-konsum tiegħek ta' ħaxix, frott, ħbub sħaħ, u xaħmijiet tajbin għas-saħħa (bħaż-żejt tal-ħut).
- Eżerċizzju: Agħmel eżerċizzju aerobiku moderat, bħal mixi mgħaġġel, ġiri, għawm, eċċ., biex ittejjeb il-funzjoni tal-qalb u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
- Ikkontrolla l-piż tiegħek: Iż-żamma ta’ piż tajjeb għas-saħħa tista’ tgħin biex tnaqqas ir-riskju ta’ mard tal-qalb.
- Ieqaf tpejjep: Ipprova evita t-tipjip jew l-esponiment għad-duħħan passiv, għax il-kimiċi fit-tabakk huma ta’ ħsara għas-saħħa tal-qalb.
- Ikkontrolla l-pressjoni tad-demm u z-zokkor fid-demm: Iċċekkja l-pressjoni tad-demm u l-livelli taz-zokkor fid-demm regolarment, u ttratta b'mod attiv kwalunkwe anormalità.
- Naqqas l-istress: Tgħallem tekniki effettivi għall-immaniġġjar tal-istress, bħal meditazzjoni, taħriġ ta’ rilassament, eċċ.
- Eżami fiżiku regolari: Agħmel eżamijiet regolari tas-saħħa tal-qalb, inkluż il-kejl tal-lipidi fid-demm, il-pressjoni tad-demm, il-funzjoni tal-qalb u indikaturi oħra.
Il-miżuri ta’ hawn fuq jistgħu jgħinu biex inaqqsu r-riskju ta’ infart mijokardijaku akut, iżda jekk għandek xi sintomi jew storja familjari ta’ mard tal-qalb, għandek tfittex kura medika minnufih u ssegwi l-parir tat-tabib.
Aħna Baysen Medical għandna l-Kit tal-analiżi tas-cTnI,li jista' jitlesta fi żmien qasir, konvenjenti, speċifiku, sensittiv u stabbli; Jistgħu jiġu ttestjati s-serum, il-plażma u d-demm sħiħ. Il-prodotti ġew iċ-ċertifikazzjoni CE, UKCA, MDA, esportati lejn ħafna pajjiżi barranin, u kisbu l-fiduċja tal-klijenti.
Ħin tal-posta: 24 ta' Lulju 2024