Kif nafu, issa l-covid-19 huwa serju mad-dinja kollha anke fiċ-Ċina. Kif aħna ċ-ċittadini nipproteġu lilna nfusna fil-ħajja ta’ kuljum?

1. Oqgħod attent li tiftaħ twieqi għall-ventilazzjoni, u tagħti attenzjoni wkoll li żżomm sħun.

2. Oħroġ inqas, tiġborx, tevita postijiet iffullati, tmurx f'żoni fejn il-mard huwa prevalenti.

3. Aħsel idejk spiss. Meta m'intix ċert jekk idejk humiex nodfa, tmissx għajnejk, imnieħrek u ħalqek b'idejk.

4. Kun żgur li tilbes maskra meta toħroġ. Toħroġx jekk meħtieġ.

5. M'għandekx beżiq imkien, gebbeb it-tnixxijiet ta 'l-imnieħer u l-ħalq b'tessut, u armihom ġo dustbin b'għatu.

6. Oqgħod attent għall-indafa tal-kamra, u huwa aħjar li tuża diżinfettant għad-diżinfezzjoni tad-dar.

7. Oqgħod attent għan-nutrizzjoni, tiekol dieta bilanċjata, u l-ikel għandu jkun imsajjar. Ixrob ħafna ilma kuljum.

8. Irqad tajjeb bil-lejl.