L-ewwel: X'inhu l-COVID-19?

COVID-19 hija l-marda infettiva kkawżata mill-koronavirus l-aktar reċentement skopert. Dan il-virus u l-marda ġodda ma kinux magħrufa qabel ma bdiet it-tifqigħa f'Wuhan, iċ-Ċina, f'Diċembru 2019.

It-tieni: Kif jinfirex il-COVID-19?

In-nies jistgħu jaqbdu COVID-19 minn oħrajn li għandhom il-virus. Il-marda tista’ tinfirex minn persuna għal oħra permezz ta’ qtar żgħar mill-imnieħer jew mill-ħalq li jinxterdu meta persuna b’COVID-19 sogħla jew toħroġ. Dawn il-qtar jinżlu fuq oġġetti u uċuħ madwar il-persuna. Nies oħra mbagħad jaqbdu COVID-19 billi jmissu dawn l-oġġetti jew uċuħ, imbagħad imissu għajnejhom, imnieħer jew ħalqhom. In-nies jistgħu wkoll jaqbdu l-COVID-19 jekk jieħdu n-nifs fi qtar minn persuna bil-COVID-19 li sogħla jew toħroġ qtar. Huwa għalhekk li huwa importanti li toqgħod aktar minn metru (3 piedi) 'l bogħod minn persuna li tkun marida. U meta nies oħra qed joqogħdu ma 'min għandu l-virus fi spazju ermetiku fi żmien twil jistgħu wkoll jiġu infettati anki jekk id-distanza aktar minn metru.

Ħaġa oħra, il-persuna li tinsab fil-perjodu ta 'inkubazzjoni tal-COVID-19 tista' wkoll ixerred in-nies l-oħra li huma qrib tagħhom. Allura jekk jogħġbok ħu ħsiebek innifsek u l-familja tiegħek.

It-tielet: Min hu f'riskju li jiżviluppa mard sever?

Filwaqt li r-riċerkaturi għadhom qed jitgħallmu dwar kif il-COVID-2019 jaffettwa lin-nies, anzjani u persuni b'kundizzjonijiet mediċi pre-eżistenti (bħal pressjoni tad-demm għolja, mard tal-qalb, mard tal-pulmun, kanċer jew dijabete) jidhru li jiżviluppaw mard serju aktar spiss minn oħrajn. . U n-nies ma jieħdux kura medika xierqa fis-sintomi bikrija tagħhom tal-virus.

Ir-raba ': Kemm idum il-virus jgħix fil-wiċċ?

Mhuwiex ċert kemm il-virus li jikkawża COVID-19 jgħix fuq l-uċuħ, iżda jidher li jġib ruħu bħal koronavirus oħra. Studji jissuġġerixxu li l-koronavirus (inkluża informazzjoni preliminari dwar il-virus COVID-19) jistgħu jippersistu fuq l-uċuħ għal ftit sigħat jew sa diversi jiem. Dan jista' jvarja taħt kundizzjonijiet differenti (eż. tip ta' wiċċ, temperatura jew umdità tal-ambjent).

Jekk taħseb li wiċċ jista 'jkun infettat, naddafha b'diżinfettant sempliċi biex toqtol il-virus u tipproteġi lilek innifsek u lil ħaddieħor. Naddaf idejk bi togħrok bl-idejn ibbażat fuq l-alkoħol jew aħsilhom bis-sapun u l-ilma. Evita li tmiss għajnejk, ħalqek jew imnieħrek.

Il-ħames: Miżuri ta' protezzjoni

A. Għal nies li huma jew żaru reċentement (aħħar 14-il jum) żoni fejn il-COVID-19 qed jinfirex

Iżola lilek innifsek billi toqgħod id-dar jekk tibda tħossok ma tiflaħx, anke b’sintomi ħfief bħal uġigħ ta’ ras, deni ta’ grad baxx (37.3 C jew aktar) u ftit imnieħer inixxi, sakemm tirkupra. Jekk huwa essenzjali għalik li jkollok xi ħadd iġiblek il-provvisti jew toħroġ, eż. biex tixtri l-ikel, imbagħad ilbes maskra biex tevita li tinfetta nies oħra.

Jekk tiżviluppa deni, sogħla u diffikultà biex tieħu n-nifs, fittex parir mediku fil-pront għax dan jista’ jkun minħabba infezzjoni respiratorja jew kundizzjoni serja oħra. Ċempel bil-quddiem u għid lill-fornitur tiegħek dwar kwalunkwe vjaġġ jew kuntatt reċenti mal-vjaġġaturi.

B. Għal persuni normali.

 Liebes maskri kirurġiċi

 Naddaf idejk b'mod regolari u bir-reqqa b'xorok ta' l-idejn ibbażat fuq l-alkoħol jew aħsilhom bis-sapun u l-ilma.

 Evita li tmiss l-għajnejn, l-imnieħer u l-ħalq.

Kun żgur li int, u n-nies ta’ madwarek, isegwu iġjene respiratorja tajba. Dan ifisser li tgħatti ħalqek u mnieħrek bil-minkeb jew tessut mgħawweġ meta sogħla jew tgħatas. Imbagħad armi t-tessut użat immedjatament.

 Oqgħod id-dar jekk tħossok ma tiflaħx. Jekk għandek deni, sogħla u diffikultà biex tieħu n-nifs, fittex attenzjoni medika u ċempel minn qabel. Segwi d-direzzjonijiet tal-awtorità tas-saħħa lokali tiegħek.

Żomm aġġornat dwar l-aħħar hotspots tal-COVID-19 (bliet jew żoni lokali fejn il-COVID-19 qed jinfirex ħafna). Jekk possibbli, evita li tivvjaġġa lejn postijiet - speċjalment jekk int persuna anzjana jew għandek dijabete, mard tal-qalb jew tal-pulmun.