APAKAH BP itu?
Tekanan darah tinggi (BP), juga dikenali sebagai hipertensi, merupakan masalah vaskular paling biasa dilihat di seluruh dunia. Ia merupakan punca kematian yang paling biasa dan mengatasi merokok, diabetes, malah paras kolesterol yang tinggi. Kepentingan mengawalnya secara berkesan menjadi lebih penting dalam Pandemik semasa. Kesan buruk termasuk kematian adalah jauh lebih tinggi dalam kalangan pesakit COVID yang menghidap hipertensi.
Pembunuh Senyap
Satu isu penting dengan hipertensi ialah ia biasanya tidak dikaitkan dengan gejala, oleh itu ia dipanggil "Pembunuh Senyap". Salah satu mesej utama yang perlu disebarkan ialah setiap orang dewasa harus mengetahui tekanan darah mereka yang biasa. Pesakit dengan tekanan darah tinggi, jika mereka menghidap COVID dalam bentuk sederhana hingga teruk, perlu lebih berhati-hati. Kebanyakan mereka mengambil dos steroid yang tinggi (metilprednisolon dll) dan mengambil antikoagulan (pencair darah). Steroid boleh meningkatkan tekanan darah dan juga mendorong peningkatan paras gula dalam darah yang menjadikan diabetes tidak terkawal dalam kalangan pesakit diabetes. Penggunaan antikoagulan yang penting dalam pesakit yang mempunyai penglibatan paru-paru yang ketara boleh menjadikan seseorang yang mempunyai tekanan darah yang tidak terkawal terdedah kepada pendarahan di otak yang membawa kepada strok. Atas sebab ini, melakukan pengukuran tekanan darah di rumah dan pemantauan gula adalah sangat penting.

Di samping itu, langkah-langkah bukan ubat seperti senaman yang kerap, pengurangan berat badan dan diet rendah garam dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran adalah langkah tambahan yang sangat penting.
Kawal Ia!

Hipertensi merupakan masalah kesihatan awam yang utama dan sangat biasa. Pengenalpastian dan diagnosis awal adalah sangat penting. Ia boleh dilakukan dengan mengamalkan gaya hidup yang baik dan ubat-ubatan yang mudah didapati. Mengurangkan tekanan darah dan mengembalikannya ke tahap normal dapat meminimumkan strok, serangan jantung, penyakit buah pinggang kronik dan kegagalan jantung, sekali gus memanjangkan hayat yang bermakna. Peningkatan usia meningkatkan kejadian dan komplikasinya. Peraturan mengawalnya kekal sama pada semua peringkat umur.

 


Masa siaran: 17 Mei 2022