Vitamin D membantu badan anda menyerap kalsium dan mengekalkan tulang yang kuat sepanjang hayat anda. Badan anda menghasilkan vitamin D apabila sinar UV matahari menghubungi kulit anda. Sumber -sumber vitamin yang lain termasuk ikan, telur, dan produk tenusu yang diperkaya. Ia juga boleh didapati sebagai makanan tambahan.

Vitamin D mesti melalui beberapa proses di dalam badan anda sebelum badan anda dapat menggunakannya. Transformasi pertama berlaku di hati. Di sini, badan anda menukar vitamin D ke bahan kimia yang dikenali sebagai 25-hydroxyvitamin D, juga dipanggil calcidiol.

Ujian vitamin D 25-hidroksi adalah cara terbaik untuk memantau tahap vitamin D. Jumlah 25-hydroxyvitamin D dalam darah anda adalah petunjuk yang baik tentang berapa banyak vitamin D badan anda. Ujian ini boleh menentukan sama ada tahap vitamin D anda terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Ujian ini juga dikenali sebagai ujian vitamin D 25-OH dan ujian calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol. Ia boleh menjadi petunjuk pentingosteoporosis(Kelemahan tulang) danRickets(kecacatan tulang).

Doktor anda boleh meminta ujian vitamin D 25-hidroksi untuk beberapa sebab yang berbeza. Ia dapat membantu mereka memikirkan sama ada terlalu banyak atau terlalu sedikit vitamin D menyebabkan kelemahan tulang atau keabnormalan lain. Ia juga boleh memantau orang yang berisiko kerana mempunyaikekurangan vitamin D..

Mereka yang berisiko tinggi mempunyai tahap vitamin D yang rendah termasuk:

• orang yang tidak mendapat banyak pendedahan kepada matahari
• Orang dewasa yang lebih tua
• orang yang mempunyai obesiti
• Bayi yang hanya menyusu (formula biasanya diperkuat dengan vitamin D)
• orang yang menjalani pembedahan pintasan gastrik
• orang yang mempunyai penyakit yang mempengaruhi usus dan menjadikannya sukar bagi tubuh untuk menyerap nutrien, sepertiPenyakit Crohn

Doktor anda juga mungkin mahu anda melakukan ujian vitamin D 25-hidroksi jika mereka telah mendiagnosis anda dengan kekurangan vitamin D dan ingin melihat apakah rawatan berfungsi.