Seperti yang kita sedia maklum, kini wabak Covid-19 sedang melanda seluruh dunia termasuk di China. Bagaimanakah kita sebagai warganegara melindungi diri kita dalam kehidupan seharian?

1. Beri perhatian kepada pembukaan tingkap untuk pengudaraan, dan juga beri perhatian kepada memastikan suhu badan sentiasa panas.

2. Kurangkan keluar, jangan berkumpul, elakkan tempat sesak, jangan pergi ke kawasan yang banyak terdapat penyakit.

3. Basuh tangan anda dengan kerap. Apabila anda tidak pasti sama ada tangan anda bersih, jangan sentuh mata, hidung dan mulut anda dengan tangan anda.

4. Pastikan anda memakai pelitup muka semasa keluar. Jangan keluar jika perlu.

5. Jangan meludah di mana-mana sahaja, balut rembesan hidung dan mulut anda dengan tisu, dan buangnya ke dalam tong sampah yang bertutup.

6. Beri perhatian kepada kebersihan bilik, dan sebaiknya gunakan disinfektan untuk pembasmian kuman isi rumah.

7. Beri perhatian kepada pemakanan, makan makanan yang seimbang, dan makanan mestilah dimasak. Minum banyak air setiap hari.

8. Dapatkan tidur yang lena pada waktu malam.