Penyakit berjangkit biasa pada musim bunga
Selepas Covid-19 dijangkiti, kebanyakan gejala klinikal adalah ringan, tanpa demam atau radang paru-paru, dan kebanyakannya pulih dalam masa 2-5 hari, yang mungkin berkaitan dengan jangkitan utama saluran pernafasan atas. Gejala -gejala ini adalah demam, batuk kering, keletihan, dan beberapa pesakit disertai dengan kesesakan hidung, hidung berair, sakit tekak, sakit kepala, dll.
Flu adalah singkatan influenza. Penyakit berjangkit pernafasan akut yang disebabkan oleh virus influenza sangat berjangkit. Tempoh inkubasi adalah 1 hingga 3 hari, dan gejala utama adalah demam, sakit kepala, hidung berair, sakit tekak, batuk kering, sakit dan sakit pada otot dan sendi seluruh badan, dan lain -lain. hari, dan terdapat juga gejala pneumonia yang teruk atau influenza gastrointestinal
Norovirus adalah virus yang menyebabkan gastroenteritis akut yang tidak bakteria, terutamanya menyebabkan gastroenteritis akut, yang dicirikan oleh muntah, cirit -birit, loya, sakit perut, sakit kepala, demam, menggigil, dan keserasian otot. Kanak -kanak terutamanya mengalami muntah, sementara orang dewasa kebanyakannya mengalami cirit -birit. Kebanyakan kes jangkitan norovirus adalah ringan dan mempunyai kursus pendek, dengan gejala yang biasanya bertambah baik dalam masa 1-3 hari. Ia dihantar melalui laluan fecal atau lisan atau melalui hubungan tidak langsung dengan persekitaran dan aerosol yang tercemar oleh muntah dan excreta, kecuali ia boleh dihantar melalui makanan dan air.
Bagaimana mencegah?
Tiga hubungan asas wabak penyakit berjangkit adalah sumber jangkitan, laluan penghantaran, dan penduduk yang terdedah. Pelbagai langkah kami untuk mencegah penyakit berjangkit ditujukan kepada salah satu daripada tiga pautan asas, dan dibahagikan kepada tiga aspek berikut:
1. Mengawal sumber jangkitan
Pesakit berjangkit perlu dikesan, didiagnosis, dilaporkan, dirawat, dan terpencil seawal mungkin untuk mencegah penyebaran penyakit berjangkit. Haiwan yang menderita penyakit berjangkit juga merupakan sumber jangkitan, dan mereka juga harus ditangani tepat pada masanya.
2. Kaedah memotong laluan penghantaran terutamanya memberi tumpuan kepada kebersihan diri dan kebersihan alam sekitar.
Menghapuskan vektor yang menghantar penyakit dan menjalankan beberapa kerja pembasmian kuman yang diperlukan boleh menghalang patogen peluang untuk menjangkiti orang yang sihat.
3. Perlindungan orang yang terdedah semasa tempoh wabak
Perhatian harus dibayar untuk melindungi orang yang terdedah, menghalang mereka daripada bersentuhan dengan sumber berjangkit, dan vaksinasi harus dilakukan untuk memperbaiki rintangan penduduk yang terdedah. Bagi individu yang terdedah, mereka harus secara aktif mengambil bahagian dalam sukan, bersenam, dan meningkatkan ketahanan mereka terhadap penyakit.
Langkah -langkah khusus
1.Makan diet yang munasabah, meningkatkan pemakanan, minum lebih banyak air, mengambil vitamin yang mencukupi, dan makan lebih banyak makanan yang kaya dengan protein berkualiti tinggi, gula, dan unsur jejak, seperti daging tanpa lemak, telur unggas, tarikh, madu, dan sayur-sayuran segar dan buah -buahan; Secara aktif mengambil bahagian dalam latihan fizikal, pergi ke pinggir bandar dan di luar rumah untuk menghirup udara segar, berjalan, berjoging, melakukan latihan, bertarung tinju, dan lain -lain setiap hari, sehingga aliran darah tubuh tidak dibatalkan, otot dan tulang diregangkan, dan fizikalnya diperkuat.
2. Cuci tangan anda dengan kerap dan teliti dengan air yang mengalir, termasuk mengelap tangan anda tanpa menggunakan tuala kotor. Buka tingkap setiap hari untuk mengalihkan dan menyimpan udara dalaman yang segar, terutamanya di asrama dan bilik darjah.
3. Susun kerja dan berehat untuk mencapai kehidupan biasa; Berhati -hati untuk tidak terlalu letih dan menghalang selesema, supaya tidak mengurangkan ketahanan anda terhadap penyakit.
4. Perhatian kepada kebersihan diri dan jangan meludah atau bersin secara santai. Elakkan menghubungi pesakit berjangkit dan cuba untuk tidak mencapai kawasan wabak penyakit berjangkit.
5. Dapatkan perhatian perubatan dalam masa jika anda mengalami demam atau ketidakselesaan lain; Apabila melawat hospital, lebih baik memakai topeng dan mencuci tangan selepas pulang ke rumah untuk mengelakkan jangkitan silang.
Di sini Baysen Meidcal juga bersiapKit ujian Covid-19, Kit Ujian Flu A & B ,Kit Ujian Norovirus
Masa Post: Apr-19-2023