हायपरटेन्शनचा एक महत्त्वाचा मुद्दा असा आहे की तो सहसा लक्षणांशी संबंधित नसतो म्हणूनच त्याला “मूक किलर” असे म्हणतात. पसरविल्या जाणार्‍या मुख्य संदेशांपैकी एक असा असावा की प्रत्येक प्रौढ व्यक्तीला त्याचे नेहमीचे बीपी माहित असले पाहिजे. उच्च बीपी असलेल्या रूग्णांना, जर त्यांनी मध्यम ते गंभीर प्रकार विकसित केले तर कोव्हिडचे अधिक सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. त्यापैकी बरेचजण स्टिरॉइड्स (मेथिलप्रेडनिसोलोन इ.) च्या उच्च डोसवर आणि अँटी-कोगुलंट्स (रक्त पातळ) आहेत. स्टिरॉइड्स बीपी वाढवू शकतात आणि मधुमेहाच्या नियंत्रणाबाहेर मधुमेहामुळे रक्तातील साखरेच्या पातळीत वाढ होऊ शकते. फुफ्फुसांचा महत्त्वपूर्ण सहभाग असलेल्या रूग्णांमध्ये आवश्यक असणारी-विरोधी-विरोधी वापरामुळे मेंदूमध्ये रक्तस्त्राव होण्याची अनियंत्रित बीपी असलेल्या व्यक्तीस स्ट्रोकला कारणीभूत ठरू शकते. या कारणास्तव, होम बीपी मोजमाप आणि साखर देखरेख करणे खूप महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, नियमित व्यायाम, वजन कमी करणे आणि भरपूर फळे आणि भाज्या असलेले मीठ आहार नॉन-ड्रग उपाय खूप महत्वाचे आहेत.
नियंत्रित करा!
उच्च रक्तदाब ही एक मोठी आणि सामान्य सार्वजनिक आरोग्याची समस्या आहे. त्याची ओळख आणि लवकर निदान खूप महत्वाचे आहे. चांगली जीवनशैली आणि सहज उपलब्ध औषधे स्वीकारणे योग्य आहे. बीपी कमी करणे आणि त्यास सामान्य पातळीवर आणणे स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका, मूत्रपिंडाचा तीव्र आजार आणि हृदय अपयश कमी करते, ज्यामुळे हेतूपूर्ण जीवन वाढते. वय वाढविणे वयाची घटना आणि गुंतागुंत वाढवते. हे नियंत्रित करण्याचे नियम सर्व युगात समान आहेत.
