अमी म्हणजे काय?
तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शन, ज्याला मायोकार्डियल इन्फेक्शन देखील म्हटले जाते, हा कोरोनरी धमनी अडथळ्यामुळे उद्भवणारा एक गंभीर रोग आहे ज्यामुळे मायोकार्डियल इस्केमिया आणि नेक्रोसिस होतो. तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शनच्या लक्षणांमध्ये छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास, मळमळ, उलट्या, थंड घाम इत्यादींचा समावेश आहे. जर आपण किंवा इतरांना तीव्र मायोकार्डियल इन्फ्रक्शनने ग्रस्त असल्याचा शंका असेल तर आपण आपत्कालीन हॉटलाईनला त्वरित कॉल केला पाहिजे आणि जवळच्या रुग्णालयात वैद्यकीय उपचार घ्यावा.
तीव्र मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन टाळण्यासाठी पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- निरोगी आहार घ्या: कोलेस्ट्रॉल, संतृप्त चरबी आणि मीठ जास्त आहार टाळा आणि भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य आणि निरोगी चरबी (जसे की फिश ऑइल) चे सेवन वाढवा.
- व्यायामः हृदयाचे कार्य वाढविण्यासाठी आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी मध्यम एरोबिक व्यायाम, जसे की तेजस्वी चालणे, जॉगिंग, पोहणे इत्यादी.
- आपले वजन नियंत्रित करा: निरोगी वजन राखल्यास आपल्या हृदयरोगाचा धोका कमी होण्यास मदत होते.
- धूम्रपान सोडा: धूम्रपान किंवा दुसर्या हाताच्या धूम्रपान टाळण्याचा प्रयत्न करा, कारण तंबाखूमधील रसायने हृदयाच्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत.
- रक्तदाब आणि रक्तातील साखर नियंत्रित करा: रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियमितपणे तपासा आणि कोणत्याही विकृतींचा सक्रियपणे उपचार करा.
- तणाव कमी करा: ध्यान, विश्रांती प्रशिक्षण इ. सारख्या प्रभावी तणाव व्यवस्थापन तंत्र शिका.
- नियमित शारीरिक तपासणी: रक्तातील लिपिड, रक्तदाब, हृदय कार्य आणि इतर निर्देशक मोजण्यासह नियमित हृदय आरोग्य तपासणी करा.
वरील उपायांमुळे तीव्र मायोकार्डियल इन्फ्रक्शनचा धोका कमी होण्यास मदत होते, परंतु आपल्याकडे हृदयरोगाचा काही लक्षणे किंवा कौटुंबिक इतिहास असल्यास आपण त्वरित वैद्यकीय उपचार घ्यावा आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन केले पाहिजे.
आम्ही बेसेन मेडिकलमध्ये आहेसीटीएनआय परख किट,जे अल्पावधीत पूर्ण केले जाऊ शकते, सोयीस्कर, विशिष्ट, संवेदनशील आणि स्थिर; सीरम, प्लाझ्मा आणि संपूर्ण रक्ताची चाचणी केली जाऊ शकते. उत्पादने सीई, यूकेसीए, एमडीए प्रमाणपत्र, बर्याच परदेशी देशांमध्ये निर्यात केली गेली आहेत, ग्राहकांचा विश्वास आहे.
पोस्ट वेळ: जुलै -24-2024