AMI म्हणजे काय?
तीव्र ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे, ज्याला मायोकार्डियल इन्फेक्शन देखील म्हणतात, हा एक गंभीर रोग आहे जो कोरोनरी धमनीच्या अडथळ्यामुळे होतो ज्यामुळे मायोकार्डियल इस्केमिया आणि नेक्रोसिस होतो. तीव्र ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे, छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, मळमळ, उलट्या होणे, थंड घाम येणे इत्यादींचा समावेश होतो. तुम्हाला किंवा इतरांना तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शनचा त्रास होत असल्याची शंका असल्यास, तुम्ही ताबडतोब आपत्कालीन हॉटलाइनवर कॉल करा आणि जवळच्या रुग्णालयात वैद्यकीय उपचार घ्या. .
तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शन टाळण्यासाठी पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- निरोगी आहार घ्या: कोलेस्टेरॉल, संतृप्त चरबी आणि मीठ जास्त असलेले आहार टाळा आणि भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य आणि निरोगी चरबी (जसे की फिश ऑइल) चे सेवन वाढवा.
- व्यायाम: हृदयाचे कार्य सुधारण्यासाठी आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी मध्यम एरोबिक व्यायाम करा, जसे की वेगाने चालणे, जॉगिंग, पोहणे इ.
- तुमचे वजन नियंत्रित करा: निरोगी वजन राखल्याने तुमचा हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.
- धूम्रपान सोडा: तंबाखूमधील रसायने हृदयाच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असल्याने धूम्रपान किंवा दुसऱ्या हाताने धुराचा संपर्क टाळण्याचा प्रयत्न करा.
- रक्तदाब आणि रक्तातील साखर नियंत्रित करा: रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियमितपणे तपासा आणि कोणत्याही विकृतींवर सक्रियपणे उपचार करा.
- तणाव कमी करा: प्रभावी तणाव व्यवस्थापन तंत्र शिका, जसे की ध्यान, विश्रांती प्रशिक्षण इ.
- नियमित शारीरिक तपासणी: रक्तातील लिपिड्स, रक्तदाब, हृदयाचे कार्य आणि इतर निर्देशक मोजण्यासाठी नियमित हृदयाच्या आरोग्य तपासणी करा.
वरील उपायांमुळे तीव्र मायोकार्डियल इन्फेक्शनचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते, परंतु तुम्हाला हृदयविकाराची लक्षणे किंवा कौटुंबिक इतिहास असल्यास, तुम्ही त्वरित वैद्यकीय उपचार घ्यावेत आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करावे.
आम्ही Baysen मेडिकल आहेcTnI परख किट,जे कमी वेळेत पूर्ण केले जाऊ शकते, सोयीस्कर, विशिष्ट, संवेदनशील आणि स्थिर; सीरम, प्लाझ्मा आणि संपूर्ण रक्त तपासले जाऊ शकते. उत्पादने सीई, यूकेसीए, एमडीए प्रमाणपत्र आहेत, अनेक परदेशी देशांमध्ये निर्यात केली गेली आहेत, ग्राहकांचा विश्वास मिळवा.
पोस्ट वेळ: जुलै-24-2024